Lucas Le Roux Lucas Le Roux Membre Premium

Garmin Connect Col du Fer, Val de Chaise , 1 nov. 2023
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
2h48m18s
Distance GPS
10,06 km
Gain d'altitude
989 m
Perte d'altitude
-982 m
Vitesse moyenne
4,73 km/h
Vitesse max.
14,93 km/h
Temps de pause
40m14s

Vitesse moyenne
4,73 km/h
Vitesse max.
14,93 km/h

10s
14,76 km/h
10s
14,0 km/h
10s
13,23 km/h
10s
12,85 km/h
10s
12,66 km/h
10s
12,65 km/h

03m16s
03m16s
03m50s
03m45s
03m07s
03m32s
03m33s
04m27s
04m25s
03m00s
04m03s
40m14s

Minimum
71 bpm
Maximum
167 bpm
Moyenne cardiaque
133 bpm

Efforts cardiaques
60s
+54 bpm
60s
+40 bpm
60s
+40 bpm
60s
+36 bpm
60s
+33 bpm

Meilleures récupérations
60s
-79 bpm
60s
-60 bpm
60s
-52 bpm
60s
-46 bpm
60s
-41 bpm

Gain d'altitude
989 m

500 m
+847 m
500 m
+847 m
500 m
+847 m
500 m
+847 m
500 m
+847 m

Altitude min.
1 394 m
Altitude max.
2 243 m
Gain d'altitude
989 m
Perte d'altitude
-982 m

Vitesse moyenne
4,73 km/h
Vitesse max.
14,93 km/h

Allure
16m28s
Vitesse moyenne
4,73 km/h

1 km
4,6 km/h
00:12:55
2 km
3,8 km/h
00:31:56
5 km
2,3 km/h
02:12:33
10 km
8,2 km/h
01:13:18
Statistiques clés

133 bpm
Fréquence cardiaque moy.
4,73 km/h
Vitesse moyenne
10,06 km
Distance GPS
2 243 m
Altitude max.
167 bpm
Fréquence cardiaque max.
14,93 km/h
Vitesse max.
1 394 m
Altitude min.
989 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 10,06 km
Distance point à points 0,02 km
Altitude min. 1 394 m
Altitude max. 2 243 m
Gain d'altitude 989 m
Perte d'altitude -982 m
Vitesse moyenne 4,73 km/h
Vitesse max. 14,93 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %