SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang | Activité du 12/01/2025

Jonas Yang

Garmin Connect 神居山, Asahikawa , 12 jan. 2025

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Durée

6h09m

distance

0/9068

Distance GPS

39,67 km

total_asc

0/9068

Gain d'altitude

4 053 m

total_desc

0/9068

Perte d'altitude

-4 634 m

avg_speed

0/9068

Vitesse moyenne

8,73 km/h

max_speed

4872/4876

Vitesse max.

58,53 km/h

total_pause_time

149/9104

Temps de pause

1h38m

Vitesse moyenne

8,73 km/h

Vitesse max.

58,53 km/h

10s

56,43 km/h

10s

56,18 km/h

10s

56,0 km/h

10s

55,48 km/h

10s

54,41 km/h

10s

52,93 km/h

4m04s

3m30s

7m26s

4m16s

4m11s

6m07s

3m10s

3m15s

3m14s

14m51s

7m28s

9m34s

3m16s

4m05s

5m29s

4m43s

6m10s

1h38m

Minimum

39 bpm

Maximum

155 bpm

Moyenne cardiaque

99 bpm

Efforts cardiaques

60s

+57 bpm

60s

+47 bpm

60s

+46 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

Meilleures récupérations

60s

-82 bpm

60s

-48 bpm

60s

-47 bpm

60s

-45 bpm

60s

-41 bpm

Gain d'altitude

4 053 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Perte d'altitude

--4 634 m

500 m

-592 m

500 m

-592 m

500 m

-592 m

500 m

-591 m

500 m

-591 m

Altitude min.

145 m

Altitude max.

751 m

Gain d'altitude

4 053 m

Perte d'altitude

-4 634 m

Vitesse moyenne

8,73 km/h

Vitesse max.

58,53 km/h

Allure

09m09s

Vitesse moyenne

8,73 km/h

1 km

3,3 km/h

00:18:23

2 km

7,4 km/h

00:16:07

5 km

15,2 km/h

00:19:44

10 km

6,5 km/h

01:32:41

21 km

25,0 km/h

00:50:18

30 km

9,1 km/h

03:18:11

42 km

8,6 km/h

04:51:36

Statistiques clés

99 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,73 km/h

Vitesse moyenne

39,67 km

Distance GPS

751 m

Altitude max.

155 bpm

Fréquence cardiaque max.

58,53 km/h

Vitesse max.

145 m

Altitude min.

4 053 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		39,67 km
Distance point à points		2,27 km
Altitude min.		145 m
Altitude max.		751 m
Gain d'altitude		4 053 m
Perte d'altitude		-4 634 m
Vitesse moyenne		8,73 km/h
Vitesse max.		58,53 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %