SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 25/06/2025

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Кульпарків, Lviv , 25 juin 2025

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Durée

2h19m31s

distance

0/7546

Distance GPS

54,57 km

total_asc

0/7546

Gain d'altitude

294 m

total_desc

0/7546

Perte d'altitude

-299 m

avg_speed

0/7546

Vitesse moyenne

24,02 km/h

max_speed

6325/6329

Vitesse max.

61,1 km/h

total_pause_time

3668/3675

Temps de pause

3m13s

Vitesse moyenne

24,02 km/h

Vitesse max.

61,1 km/h

10s

60,22 km/h

10s

60,14 km/h

10s

60,01 km/h

10s

59,77 km/h

10s

59,29 km/h

10s

58,71 km/h

3m13s

Minimum

113 bpm

Maximum

176 bpm

Moyenne cardiaque

148 bpm

Efforts cardiaques

60s

+39 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

60s

+29 bpm

Meilleures récupérations

60s

-41 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

Gain d'altitude

294 m

500 m

+39 m

500 m

+39 m

500 m

+39 m

500 m

+39 m

500 m

+39 m

Perte d'altitude

--299 m

500 m

-70 m

500 m

-70 m

500 m

-70 m

500 m

-69 m

500 m

-69 m

Altitude min.

264 m

Altitude max.

373 m

Gain d'altitude

294 m

Perte d'altitude

-299 m

Vitesse moyenne

24,02 km/h

Vitesse max.

61,1 km/h

Allure

02m28s

Vitesse moyenne

24,02 km/h

1 km

17,5 km/h

00:03:25

2 km

23,2 km/h

00:05:10

5 km

26,0 km/h

00:11:32

10 km

13,3 km/h

00:45:00

21 km

22,4 km/h

00:56:10

30 km

9,6 km/h

03:06:45

42 km

24,1 km/h

01:44:44

Statistiques clés

148 bpm

Fréquence cardiaque moy.

24,02 km/h

Vitesse moyenne

54,57 km

Distance GPS

373 m

Altitude max.

176 bpm

Fréquence cardiaque max.

61,1 km/h

Vitesse max.

264 m

Altitude min.

294 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		54,57 km
Distance point à points		0,02 km
Altitude min.		264 m
Altitude max.		373 m
Gain d'altitude		294 m
Perte d'altitude		-299 m
Vitesse moyenne		24,02 km/h
Vitesse max.		61,1 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %