SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 24/06/2025

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Кульпарків, Lviv , 24 juin 2025

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Durée

2h03m21s

distance

0/7089

Distance GPS

56,38 km

total_asc

0/7089

Gain d'altitude

222 m

total_desc

0/7089

Perte d'altitude

-225 m

avg_speed

0/7089

Vitesse moyenne

27,42 km/h

max_speed

5028/5032

Vitesse max.

55,05 km/h

Vitesse moyenne

27,42 km/h

Vitesse max.

55,05 km/h

10s

54,42 km/h

10s

54,31 km/h

10s

54,12 km/h

10s

53,91 km/h

10s

53,62 km/h

10s

53,24 km/h

Minimum

115 bpm

Maximum

176 bpm

Moyenne cardiaque

152 bpm

Efforts cardiaques

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

Meilleures récupérations

60s

-40 bpm

60s

-34 bpm

60s

-26 bpm

60s

-23 bpm

60s

-23 bpm

Perte d'altitude

--225 m

500 m

-63 m

500 m

-63 m

500 m

-63 m

500 m

-63 m

500 m

-62 m

Altitude min.

272 m

Altitude max.

337 m

Gain d'altitude

222 m

Perte d'altitude

-225 m

Vitesse moyenne

27,42 km/h

Vitesse max.

55,05 km/h

Allure

02m08s

Vitesse moyenne

27,42 km/h

1 km

21,3 km/h

00:02:49

2 km

24,7 km/h

00:04:51

5 km

38,1 km/h

00:07:52

10 km

27,7 km/h

00:21:38

21 km

32,6 km/h

00:38:42

30 km

26,7 km/h

01:07:26

42 km

28,1 km/h

01:29:48

Statistiques clés

152 bpm

Fréquence cardiaque moy.

27,42 km/h

Vitesse moyenne

56,38 km

Distance GPS

337 m

Altitude max.

176 bpm

Fréquence cardiaque max.

55,05 km/h

Vitesse max.

272 m

Altitude min.

222 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		56,38 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		272 m
Altitude max.		337 m
Gain d'altitude		222 m
Perte d'altitude		-225 m
Vitesse moyenne		27,42 km/h
Vitesse max.		55,05 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %