SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 06/02/2024

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Col du Glandon, Saint-Colomban-des-Villards, Auvergne-Rhône-Alpes , 6 fév. 2024

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Durée

1h29m29s

distance

0/5299

Distance GPS

45,41 km

total_asc

0/5299

Gain d'altitude

547 m

total_desc

0/5299

Perte d'altitude

-1 677 m

avg_speed

0/5299

Vitesse moyenne

30,45 km/h

max_speed

74/78

Vitesse max.

88,63 km/h

Vitesse moyenne

30,45 km/h

Vitesse max.

88,63 km/h

10s

83,79 km/h

10s

83,42 km/h

10s

82,03 km/h

10s

81,82 km/h

10s

81,76 km/h

10s

80,71 km/h

Minimum

101 bpm

Maximum

160 bpm

Moyenne cardiaque

139 bpm

Efforts cardiaques

60s

+29 bpm

60s

+26 bpm

60s

+25 bpm

60s

+24 bpm

60s

+22 bpm

Meilleures récupérations

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

60s

-19 bpm

Perte d'altitude

--1 677 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitude min.

561 m

Altitude max.

1 924 m

Gain d'altitude

547 m

Perte d'altitude

-1 677 m

Vitesse moyenne

30,45 km/h

Vitesse max.

88,63 km/h

Allure

01m56s

Vitesse moyenne

30,45 km/h

1 km

60,4 km/h

00:00:59

2 km

80,2 km/h

00:01:29

5 km

65,2 km/h

00:04:35

10 km

48,3 km/h

00:12:25

21 km

39,2 km/h

00:32:08

30 km

60,0 km/h

00:29:58

42 km

18,3 km/h

02:17:41

Statistiques clés

139 bpm

Fréquence cardiaque moy.

30,45 km/h

Vitesse moyenne

45,41 km

Distance GPS

1 924 m

Altitude max.

160 bpm

Fréquence cardiaque max.

88,63 km/h

Vitesse max.

561 m

Altitude min.

547 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		45,41 km
Distance point à points		21,04 km
Altitude min.		561 m
Altitude max.		1 924 m
Gain d'altitude		547 m
Perte d'altitude		-1 677 m
Vitesse moyenne		30,45 km/h
Vitesse max.		88,63 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %