SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard | Activité du 29/07/2023

Guillaume Toustard

Garmin Connect Pas de la clé, Autrans, Autrans-Méaudre en Vercors , 29 juil. 2023

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Durée

3h49m04s

distance

0/9313

Distance GPS

11,99 km

total_asc

0/9313

Gain d'altitude

629 m

total_desc

0/9313

Perte d'altitude

-674 m

avg_speed

0/9313

Vitesse moyenne

4,32 km/h

max_speed

5227/5231

Vitesse max.

10,82 km/h

total_pause_time

3240/7655

Temps de pause

1h02m

Vitesse moyenne

4,32 km/h

Vitesse max.

10,82 km/h

10s

10,4 km/h

10s

9,89 km/h

10s

9,87 km/h

10s

9,87 km/h

10s

9,69 km/h

10s

9,68 km/h

6m57s

51m18s

4m15s

1h02m

Minimum

78 bpm

Maximum

158 bpm

Moyenne cardiaque

111 bpm

Efforts cardiaques

60s

+38 bpm

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-41 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

Gain d'altitude

629 m

500 m

+471 m

500 m

+471 m

500 m

+471 m

500 m

+471 m

500 m

+470 m

Perte d'altitude

--674 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

Altitude min.

1 079 m

Altitude max.

1 602 m

Gain d'altitude

629 m

Perte d'altitude

-674 m

Vitesse moyenne

4,32 km/h

Vitesse max.

10,82 km/h

Allure

18m33s

Vitesse moyenne

4,32 km/h

1 km

3,9 km/h

00:15:21

2 km

4,2 km/h

00:28:32

5 km

5,0 km/h

01:00:21

10 km

3,8 km/h

02:36:37

Statistiques clés

111 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,32 km/h

Vitesse moyenne

11,99 km

Distance GPS

1 602 m

Altitude max.

158 bpm

Fréquence cardiaque max.

10,82 km/h

Vitesse max.

1 079 m

Altitude min.

629 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,99 km
Distance point à points		0,93 km
Altitude min.		1 079 m
Altitude max.		1 602 m
Gain d'altitude		629 m
Perte d'altitude		-674 m
Vitesse moyenne		4,32 km/h
Vitesse max.		10,82 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %