SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rodrigo | Activité du 20/11/2024

Rodrigo

Garmin Connect Morro de Santo Antônio, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 20 nov. 2024

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Durée

1h55m30s

distance

0/5563

Distance GPS

25,64 km

total_asc

0/5563

Gain d'altitude

40 m

total_desc

0/5563

Perte d'altitude

-30 m

avg_speed

0/5563

Vitesse moyenne

15,5 km/h

max_speed

5322/5326

Vitesse max.

34,58 km/h

total_pause_time

4560/4566

Temps de pause

16m13s

Vitesse moyenne

15,5 km/h

Vitesse max.

34,58 km/h

10s

34,12 km/h

10s

34,12 km/h

10s

33,71 km/h

10s

33,64 km/h

10s

33,01 km/h

10s

32,55 km/h

16m13s

Minimum

93 bpm

Maximum

149 bpm

Moyenne cardiaque

113 bpm

Efforts cardiaques

60s

+25 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

60s

+17 bpm

60s

+17 bpm

Meilleures récupérations

60s

-30 bpm

60s

-22 bpm

60s

-18 bpm

60s

-18 bpm

60s

-18 bpm

Gain d'altitude

40 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

500 m

+46 m

Altitude min.

0 m

Altitude max.

51 m

Gain d'altitude

40 m

Perte d'altitude

-30 m

Vitesse moyenne

15,5 km/h

Vitesse max.

34,58 km/h

Allure

04m21s

Vitesse moyenne

15,5 km/h

1 km

7,9 km/h

00:07:34

2 km

14,9 km/h

00:08:04

5 km

18,6 km/h

00:16:09

10 km

11,1 km/h

00:54:11

21 km

18,1 km/h

01:09:43

Statistiques clés

113 bpm

Fréquence cardiaque moy.

15,5 km/h

Vitesse moyenne

25,64 km

Distance GPS

51 m

Altitude max.

149 bpm

Fréquence cardiaque max.

34,58 km/h

Vitesse max.

40 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		25,64 km
Distance point à points		12,22 km
Altitude max.		51 m
Gain d'altitude		40 m
Perte d'altitude		-30 m
Vitesse moyenne		15,5 km/h
Vitesse max.		34,58 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %