SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk | Activité du 09/07/2025

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Bay Street Beach, Santa Monica , 9 juil. 2025

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Durée

1h03m01s

distance

0/696

Distance GPS

4,75 km

total_asc

0/696

Gain d'altitude

30 m

total_desc

0/696

Perte d'altitude

-30 m

avg_speed

0/696

Vitesse moyenne

5,24 km/h

max_speed

7/11

Vitesse max.

18,23 km/h

total_pause_time

413/484

Temps de pause

8m35s

Vitesse moyenne

5,24 km/h

Vitesse max.

18,23 km/h

10s

19,12 km/h

10s

16,74 km/h

10s

13,7 km/h

10s

13,17 km/h

10s

13,09 km/h

10s

12,91 km/h

8m35s

Minimum

80 bpm

Maximum

147 bpm

Moyenne cardiaque

113 bpm

Efforts cardiaques

60s

+42 bpm

60s

+38 bpm

60s

+31 bpm

60s

+17 bpm

60s

+16 bpm

Meilleures récupérations

60s

-35 bpm

60s

-27 bpm

60s

-18 bpm

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

Perte d'altitude

--30 m

500 m

-33 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-31 m

Altitude min.

-4 m

Altitude max.

35 m

Gain d'altitude

30 m

Perte d'altitude

-30 m

Vitesse moyenne

5,24 km/h

Vitesse max.

18,23 km/h

Allure

10m43s

Vitesse moyenne

5,24 km/h

1 km

10,1 km/h

00:05:57

2 km

5,1 km/h

00:23:32

Statistiques clés

113 bpm

Fréquence cardiaque moy.

5,24 km/h

Vitesse moyenne

4,75 km

Distance GPS

35 m

Altitude max.

147 bpm

Fréquence cardiaque max.

18,23 km/h

Vitesse max.

30 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		4,75 km
Distance point à points		0,04 km
Altitude min.		-4 m
Altitude max.		35 m
Gain d'altitude		30 m
Perte d'altitude		-30 m
Vitesse moyenne		5,24 km/h
Vitesse max.		18,23 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %