SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de De Giovanni Mariana | Activité du 01/04/2023

De Giovanni Mariana

Garmin Connect Pontão Terray, Região Geográfica Intermediária de Volta Redonda-Barra Mansa, Engenheiro Passos , 1 avr. 2023

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Durée

6h50m

distance

0/7426

Distance GPS

20,78 km

total_asc

0/7426

Gain d'altitude

715 m

total_desc

0/7426

Perte d'altitude

-705 m

avg_speed

0/7426

Vitesse moyenne

3,98 km/h

max_speed

7394/7398

Vitesse max.

10,09 km/h

total_pause_time

699/5762

Temps de pause

1h36m

Vitesse moyenne

3,98 km/h

Vitesse max.

10,09 km/h

10s

9,81 km/h

10s

9,41 km/h

10s

9,4 km/h

10s

9,26 km/h

10s

9,23 km/h

10s

9,19 km/h

4m05s

4m07s

3m49s

3m06s

3m09s

3m18s

9m43s

3m54s

3m08s

15m50s

4m30s

5m20s

4m45s

3m03s

3m14s

4m56s

3m48s

3m13s

1h36m

Minimum

69 bpm

Maximum

149 bpm

Moyenne cardiaque

116 bpm

Efforts cardiaques

60s

+47 bpm

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-35 bpm

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

Gain d'altitude

715 m

500 m

+228 m

500 m

+228 m

500 m

+228 m

500 m

+228 m

500 m

+228 m

Perte d'altitude

--705 m

500 m

-113 m

500 m

-113 m

500 m

-112 m

500 m

-112 m

500 m

-111 m

Altitude min.

2 341 m

Altitude max.

2 681 m

Gain d'altitude

715 m

Perte d'altitude

-705 m

Vitesse moyenne

3,98 km/h

Vitesse max.

10,09 km/h

Allure

19m12s

Vitesse moyenne

3,98 km/h

1 km

6,9 km/h

00:08:43

2 km

5,4 km/h

00:22:06

5 km

2,4 km/h

02:06:34

10 km

3,8 km/h

02:39:57

Statistiques clés

116 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,98 km/h

Vitesse moyenne

20,78 km

Distance GPS

2 681 m

Altitude max.

149 bpm

Fréquence cardiaque max.

10,09 km/h

Vitesse max.

2 341 m

Altitude min.

715 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		20,78 km
Distance point à points		0,28 km
Altitude min.		2 341 m
Altitude max.		2 681 m
Gain d'altitude		715 m
Perte d'altitude		-705 m
Vitesse moyenne		3,98 km/h
Vitesse max.		10,09 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %