SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Hank | Activité du 19/07/2025

Hank

Garmin Connect Canton, Cardiff , 19 juil. 2025

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Durée

5h37m03s

distance

0/5276

Distance GPS

111,44 km

total_asc

0/5276

Gain d'altitude

777 m

total_desc

0/5276

Perte d'altitude

-756 m

avg_speed

0/5276

Vitesse moyenne

21,2 km/h

max_speed

3071/3075

Vitesse max.

57,33 km/h

total_pause_time

2197/4523

Temps de pause

21m40s

Vitesse moyenne

21,2 km/h

Vitesse max.

57,33 km/h

10s

56,75 km/h

10s

56,62 km/h

10s

56,37 km/h

10s

55,73 km/h

10s

55,17 km/h

10s

54,95 km/h

21m40s

Minimum

108 bpm

Maximum

180 bpm

Moyenne cardiaque

155 bpm

Efforts cardiaques

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+41 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

Meilleures récupérations

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

Gain d'altitude

777 m

500 m

+472 m

500 m

+472 m

500 m

+472 m

500 m

+472 m

500 m

+472 m

Altitude min.

14 m

Altitude max.

492 m

Gain d'altitude

777 m

Perte d'altitude

-756 m

Vitesse moyenne

21,2 km/h

Vitesse max.

57,33 km/h

Allure

02m56s

Vitesse moyenne

21,2 km/h

1 km

28,1 km/h

00:02:08

2 km

18,4 km/h

00:06:31

5 km

20,7 km/h

00:14:29

10 km

34,0 km/h

00:17:40

21 km

23,2 km/h

00:54:12

30 km

35,6 km/h

00:50:32

42 km

34,9 km/h

01:12:13

100 km

22,5 km/h

04:26:26

Statistiques clés

155 bpm

Fréquence cardiaque moy.

21,2 km/h

Vitesse moyenne

111,44 km

Distance GPS

492 m

Altitude max.

180 bpm

Fréquence cardiaque max.

57,33 km/h

Vitesse max.

14 m

Altitude min.

777 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		111,44 km
Distance point à points		1,76 km
Altitude min.		14 m
Altitude max.		492 m
Gain d'altitude		777 m
Perte d'altitude		-756 m
Vitesse moyenne		21,2 km/h
Vitesse max.		57,33 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %