Garmin Connect Porta San Lorenzo, Rome , 27 jan. 2024
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
9h56m
Distance GPS
19,2 km
Gain d'altitude
81 m
Perte d'altitude
-91 m
Vitesse moyenne
3,26 km/h
Vitesse max.
13,9 km/h
Temps de pause
03h51m42s

Vitesse moyenne
3,26 km/h
Vitesse max.
13,9 km/h

10s
10,39 km/h
10s
8,86 km/h
10s
7,8 km/h
10s
7,39 km/h
10s
7,39 km/h
10s
7,25 km/h

03m04s
04m05s
09m31s
03m03s
05m31s
03m22s
03m47s
06m21s
08m35s
03m20s
04m17s
07m18s
05m39s
03m44s
04m23s
04m27s
03m05s
04m00s
04m12s
03m51s
03m57s
16m47s
03m32s
10m15s
07m55s
06m59s
03m47s
03m07s
03m40s
08m41s
03m04s
14m51s
04m26s
04m20s
04m46s
03m11s
03m53s
04m13s
03m49s
03m28s
06m54s
04m10s
06m22s
03h51m42s

Minimum
42 bpm
Maximum
128 bpm
Moyenne cardiaque
71 bpm

Efforts cardiaques
60s
+63 bpm
60s
+41 bpm
60s
+29 bpm
60s
+28 bpm
60s
+28 bpm

Meilleures récupérations
60s
-39 bpm
60s
-39 bpm
60s
-37 bpm
60s
-31 bpm
60s
-30 bpm

Perte d'altitude
--91 m

500 m
-41 m
500 m
-40 m
500 m
-35 m
500 m
-31 m
500 m
-30 m

Altitude min.
16 m
Altitude max.
59 m
Gain d'altitude
81 m
Perte d'altitude
-91 m

Vitesse moyenne
3,26 km/h
Vitesse max.
13,9 km/h

Allure
30m25s
Vitesse moyenne
3,26 km/h

1 km
5,0 km/h
00:11:56
2 km
3,9 km/h
00:30:38
5 km
1,1 km/h
04:45:23
10 km
1,6 km/h
06:26:54
Statistiques clés

71 bpm
Fréquence cardiaque moy.
3,26 km/h
Vitesse moyenne
19,2 km
Distance GPS
59 m
Altitude max.
128 bpm
Fréquence cardiaque max.
13,9 km/h
Vitesse max.
16 m
Altitude min.
81 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 19,2 km
Distance point à points 0,04 km
Altitude min. 16 m
Altitude max. 59 m
Gain d'altitude 81 m
Perte d'altitude -91 m
Vitesse moyenne 3,26 km/h
Vitesse max. 13,9 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %