SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Lionel Delhaye | Activité du 03/11/2024

Lionel Delhaye

Garmin Connect Bruxelles - Brussel, Brussels , 3 nov. 2024

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Durée

1h55m55s

distance

0/1794

Distance GPS

20,78 km

total_asc

0/1794

Gain d'altitude

185 m

total_desc

0/1794

Perte d'altitude

-145 m

avg_speed

0/1794

Vitesse moyenne

10,76 km/h

max_speed

1783/1787

Vitesse max.

16,42 km/h

Vitesse moyenne

10,76 km/h

Vitesse max.

16,42 km/h

10s

16,15 km/h

10s

15,67 km/h

10s

15,2 km/h

10s

14,74 km/h

10s

14,58 km/h

10s

14,47 km/h

Minimum

69 bpm

Maximum

177 bpm

Moyenne cardiaque

155 bpm

Efforts cardiaques

60s

+84 bpm

60s

+71 bpm

60s

+51 bpm

60s

+27 bpm

60s

+20 bpm

Meilleures récupérations

60s

-107 bpm

60s

-93 bpm

60s

-82 bpm

60s

-24 bpm

60s

-20 bpm

Gain d'altitude

185 m

500 m

+65 m

500 m

+65 m

500 m

+65 m

500 m

+65 m

500 m

+64 m

Perte d'altitude

--145 m

500 m

-30 m

500 m

-30 m

500 m

-30 m

500 m

-30 m

500 m

-29 m

Altitude min.

8 m

Altitude max.

103 m

Gain d'altitude

185 m

Perte d'altitude

-145 m

Vitesse moyenne

10,76 km/h

Vitesse max.

16,42 km/h

Allure

05m24s

Vitesse moyenne

10,76 km/h

1 km

10,7 km/h

00:05:35

2 km

10,0 km/h

00:12:03

5 km

10,8 km/h

00:27:46

10 km

11,6 km/h

00:51:43

21 km

12,0 km/h

01:44:57

Statistiques clés

155 bpm

Fréquence cardiaque moy.

10,76 km/h

Vitesse moyenne

20,78 km

Distance GPS

103 m

Altitude max.

177 bpm

Fréquence cardiaque max.

16,42 km/h

Vitesse max.

8 m

Altitude min.

185 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		20,78 km
Distance point à points		1,57 km
Altitude min.		8 m
Altitude max.		103 m
Gain d'altitude		185 m
Perte d'altitude		-145 m
Vitesse moyenne		10,76 km/h
Vitesse max.		16,42 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %