Garmin Connect Garmin Connect de Zander Wrey • 15/01/2024 • ⟼ 20,2 km

Zander Wrey

Garmin Connect Lac Blanc, Chamonix-Mont-Blanc, Auvergne-Rhône-Alpes , 15 Ene. 2024

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Duración

3h11m32s

distance

0/4039

Distancia total

20,22 km

total_asc

0/4039

Ascensión

567 m

total_desc

0/4039

Descendencia

-1 847 m

avg_speed

0/4039

Velocidad media

10,19 km/h

max_speed

3727/3731

Máx velocidad

91,95 km/h

total_pause_time

74/3995

Tiempo de pausa

1h10m

Velocidad media

10,19 km/h

Máx velocidad

91,95 km/h

10s

89,42 km/h

10s

85,91 km/h

10s

85,63 km/h

10s

85,06 km/h

10s

84,02 km/h

10s

83,74 km/h

3m16s

4m44s

3m09s

5m45s

6m34s

8m52s

3m09s

3m47s

4m10s

4m17s

5m05s

3m42s

11m19s

3m07s

1h10m

Mínima

62 bpm

Máxima

155 bpm

Promedio

95 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

60s

+36 bpm

60s

+34 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

567 m

500 m

+312 m

500 m

+312 m

500 m

+312 m

500 m

+311 m

500 m

+311 m

Descendencia

--1 847 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-62 m

Altitud mínima

946 m

Altitud máxima

2 589 m

Ascensión

567 m

Descendencia

-1 847 m

Velocidad media

10,19 km/h

Máx velocidad

91,95 km/h

Paso

08m51s

Velocidad media

10,19 km/h

1 km

1,7 km/h

00:35:46

2 km

2,2 km/h

00:55:27

5 km

7,6 km/h

00:39:28

10 km

3,9 km/h

02:34:31

21 km

12,8 km/h

01:38:07

Estadísticas clave

95 bpm

Avg Heart Rate

10,19 km/h

Velocidad media

20,22 km

Distancia total

2 589 m

Altitud máxima

155 bpm

Ritmo cardiaco máxima

91,95 km/h

Máx velocidad

946 m

Altitud mínima

567 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,22 km
Distancia punto a punto		12,25 km
Altitud mínima		946 m
Altitud máxima		2 589 m
Ascensión		567 m
Descendencia		-1 847 m
Velocidad media		10,19 km/h
Máx velocidad		91,95 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %