Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara • 03/05/2025 • ⟼ 26,0 km

Raphgara

Garmin Connect Thônes, Thuy-Dessus , 3 mayo 2025

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Duración

1h09m17s

distance

0/1435

Distancia total

25,96 km

total_asc

0/1435

Ascensión

350 m

total_desc

0/1435

Descendencia

-250 m

avg_speed

0/1435

Velocidad media

22,48 km/h

max_speed

620/624

Máx velocidad

57,52 km/h

Velocidad media

22,48 km/h

Máx velocidad

57,52 km/h

10s

57,06 km/h

10s

56,9 km/h

10s

55,69 km/h

10s

54,67 km/h

10s

51,8 km/h

10s

51,51 km/h

Mínima

106 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+26 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-36 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

Ascensión

350 m

500 m

+144 m

500 m

+144 m

500 m

+143 m

500 m

+143 m

500 m

+140 m

Descendencia

--250 m

500 m

-128 m

500 m

-128 m

500 m

-128 m

500 m

-128 m

500 m

-127 m

Altitud mínima

460 m

Altitud máxima

728 m

Ascensión

350 m

Descendencia

-250 m

Velocidad media

22,48 km/h

Máx velocidad

57,52 km/h

Paso

02m35s

Velocidad media

22,48 km/h

1 km

32,2 km/h

00:01:51

2 km

33,8 km/h

00:03:32

5 km

31,9 km/h

00:09:24

10 km

19,0 km/h

00:31:33

21 km

19,4 km/h

01:04:56

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

22,48 km/h

Velocidad media

25,96 km

Distancia total

728 m

Altitud máxima

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

57,52 km/h

Máx velocidad

460 m

Altitud mínima

350 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		25,96 km
Distancia punto a punto		18,98 km
Altitud mínima		460 m
Altitud máxima		728 m
Ascensión		350 m
Descendencia		-250 m
Velocidad media		22,48 km/h
Máx velocidad		57,52 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %