Excursionismo de Cyril • 30/07/2019 • ⟼ 11,5 km

Cyril

Excursionismo Le Cormet D'Arêche, Aime-la-Plagne , 30 Jul. 2019

Tour du Crêt du Rey

00:00 / 00:00

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Seleccionar por:

Duración

5h42m02s

Distancia total

11,54 km

Ascensión

590 m

Descendencia

-620 m

Velocidad media

3,5 km/h

Máx velocidad

11,67 km/h

Tiempo de pausa

02h23m55s

Velocidad media

3,5 km/h

Máx velocidad

11,67 km/h

10s

8,47 km/h

10s

8,44 km/h

10s

8,3 km/h

10s

8,11 km/h

10s

7,81 km/h

10s

7,6 km/h

04m49s

03m57s

04m19s

04m11s

03m14s

03m06s

49m01s

04m20s

03m12s

09m01s

03m56s

04m36s

03m57s

03m01s

03m14s

06m26s

03m48s

03m23s

03m50s

11m48s

03m05s

03m41s

02h23m55s

Mínima

58 bpm

Máxima

147 bpm

Promedio

100 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-42 bpm

60s

-37 bpm

60s

-37 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

590 m

500 m

+503 m

500 m

+503 m

500 m

+503 m

500 m

+503 m

500 m

+503 m

Descendencia

--620 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

Altitud mínima

1 954 m

Altitud máxima

2 493 m

Ascensión

590 m

Descendencia

-620 m

Velocidad media

3,5 km/h

Máx velocidad

11,67 km/h

Paso

28m26s

Velocidad media

3,5 km/h

1 km

2,4 km/h

00:25:00

2 km

1,8 km/h

01:05:28

5 km

2,0 km/h

02:32:34

10 km

3,2 km/h

03:10:28

Etiquetas

Tour du Crêt du Rey

Estadísticas clave

100 bpm

Avg Heart Rate

3,5 km/h

Velocidad media

11,54 km

Distancia total

2 493 m

Altitud máxima

147 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,67 km/h

Máx velocidad

1 954 m

Altitud mínima

590 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total	11,54 km
Distancia punto a punto	0,08 km
Altitud mínima	1 954 m
Altitud máxima	2 493 m
Ascensión	590 m
Descendencia	-620 m
Velocidad media	3,5 km/h
Máx velocidad	11,67 km/h