Excursionismo de Cyril • 08/08/2019 • ⟼ 14,0 km

Cyril

Excursionismo La Daille, La Reculaz, Tignes , 8 agosto 2019

Aiguille de la Grande Sassière

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

7h23m

Distancia total

13,99 km

Ascensión

1 544 m

Descendencia

-1 565 m

Velocidad media

3,48 km/h

Máx velocidad

9,58 km/h

Tiempo de pausa

03h22m14s

Velocidad media

3,48 km/h

Máx velocidad

9,58 km/h

10s

7,77 km/h

10s

7,45 km/h

10s

7,35 km/h

10s

7,31 km/h

10s

7,31 km/h

10s

7,28 km/h

03m02s

03m39s

15m48s

04m53s

07m55s

06m10s

04m33s

04m20s

04m44s

07m41s

15m55s

03m20s

05m44s

11m33s

03m05s

50m03s

03m19s

04m39s

03m00s

03m56s

03m35s

03m42s

12m57s

03m16s

03m01s

04m35s

03m49s

03h22m14s

Mínima

46 bpm

Máxima

135 bpm

Promedio

90 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+45 bpm

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

60s

-34 bpm

Ascensión

1 544 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Descendencia

--1 565 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

Altitud mínima

2 275 m

Altitud máxima

3 813 m

Ascensión

1 544 m

Descendencia

-1 565 m

Velocidad media

3,48 km/h

Máx velocidad

9,58 km/h

Paso

31m17s

Velocidad media

3,48 km/h

1 km

3,5 km/h

00:17:19

2 km

2,8 km/h

00:43:07

5 km

2,4 km/h

02:03:23

10 km

4,1 km/h

02:26:16

Etiquetas

Aiguille de la Grande Sassière

Estadísticas clave

90 bpm

Avg Heart Rate

3,48 km/h

Velocidad media

13,99 km

Distancia total

3 813 m

Altitud máxima

135 bpm

Ritmo cardiaco máxima

9,58 km/h

Máx velocidad

2 275 m

Altitud mínima

1 544 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total	13,99 km
Distancia punto a punto	0,05 km
Altitud mínima	2 275 m
Altitud máxima	3 813 m
Ascensión	1 544 m
Descendencia	-1 565 m
Velocidad media	3,48 km/h
Máx velocidad	9,58 km/h