Excursionismo de Cyril • 25/07/2022 • ⟼ 9,3 km

Cyril

Excursionismo Col Saint-Georges, Besse, Auvergne-Rhône-Alpes , 25 Jul. 2022

Plateau d'Emparis

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

3h36m30s

Distancia total

9,27 km

Ascensión

300 m

Descendencia

-310 m

Velocidad media

3,06 km/h

Máx velocidad

8,46 km/h

Tiempo de pausa

33m39s

Velocidad media

3,06 km/h

Máx velocidad

8,46 km/h

10s

5,91 km/h

10s

5,78 km/h

10s

5,44 km/h

10s

5,37 km/h

10s

5,35 km/h

10s

5,35 km/h

03m43s

03m14s

06m08s

05m26s

03m09s

05m04s

03m22s

03m33s

33m39s

Mínima

59 bpm

Máxima

146 bpm

Promedio

99 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+34 bpm

60s

+31 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

300 m

500 m

+197 m

500 m

+197 m

500 m

+197 m

500 m

+197 m

500 m

+196 m

Descendencia

--310 m

500 m

-59 m

500 m

-59 m

500 m

-59 m

500 m

-58 m

500 m

-58 m

Altitud mínima

2 188 m

Altitud máxima

2 447 m

Ascensión

300 m

Descendencia

-310 m

Velocidad media

3,06 km/h

Máx velocidad

8,46 km/h

Paso

22m16s

Velocidad media

3,06 km/h

1 km

4,0 km/h

00:14:49

2 km

3,9 km/h

00:30:32

5 km

0,9 km/h

05:37:15

Etiquetas

Plateau d'Emparis

Estadísticas clave

99 bpm

Avg Heart Rate

3,06 km/h

Velocidad media

9,27 km

Distancia total

2 447 m

Altitud máxima

146 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,46 km/h

Máx velocidad

2 188 m

Altitud mínima

300 m

Ascensión

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total	9,27 km
Distancia punto a punto	0,04 km
Altitud mínima	2 188 m
Altitud máxima	2 447 m
Ascensión	300 m
Descendencia	-310 m
Velocidad media	3,06 km/h
Máx velocidad	8,46 km/h