Duración
4h11m49s
Distancia total
31,74 km
Ascensión
3 388 m
Descendencia
-4 401 m
Velocidad media
12,16 km/h
Máx velocidad
62,15 km/h
Tiempo de pausa
01h35m03s

Velocidad media
12,16 km/h
Máx velocidad
62,15 km/h

10s
53,18 km/h
10s
52,38 km/h
10s
51,82 km/h
10s
51,6 km/h
10s
51,24 km/h
10s
50,5 km/h

Mínima
77 bpm
Máxima
130 bpm
Promedio
100 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+25 bpm
60s
+25 bpm
60s
+22 bpm
60s
+21 bpm
60s
+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-16 bpm
60s
-15 bpm
60s
-15 bpm
60s
-14 bpm
60s
-14 bpm

Ascensión
3 388 m

500 m
+140 m
500 m
+139 m
500 m
+139 m
500 m
+138 m
500 m
+135 m

Descendencia
--4 401 m

500 m
-1 m
500 m
-1 m
500 m
-1 m
500 m
-1 m
500 m
-1 m

Altitud mínima
729 m
Altitud máxima
1 999 m
Ascensión
3 388 m
Descendencia
-4 401 m

Velocidad media
12,16 km/h
Máx velocidad
62,15 km/h

Paso
07m38s
Velocidad media
12,16 km/h

1 km
10,2 km/h
00:05:52
10 km
1,4 km/h
07:23:08
21 km
55,6 km/h
00:22:40
30 km
21,8 km/h
01:22:37
Estadísticas clave

100 bpm
Avg Heart Rate
12,16 km/h
Velocidad media
31,74 km
Distancia total
1 999 m
Altitud máxima
130 bpm
Ritmo cardiaco máxima
62,15 km/h
Máx velocidad
729 m
Altitud mínima
3 388 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 31,74 km
Distancia punto a punto 5,03 km
Altitud mínima 729 m
Altitud máxima 1 999 m
Ascensión 3 388 m
Descendencia -4 401 m
Velocidad media 12,16 km/h
Máx velocidad 62,15 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %