La carrera a pie de Przemek Mierniczek • 09/10/2014 • ⟼ 4,6 km

Przemek Mierniczek

La carrera a pie Podgórze , 9 Oct. 2014

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Running

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Duración

38m45s

distance

0/226

Distancia total

4,63 km

avg_speed

0/226

Velocidad media

7,21 km/h

max_speed

12/24

Máx velocidad

8,94 km/h

Velocidad media

7,21 km/h

Máx velocidad

8,94 km/h

10s

14,12 km/h

10s

11,88 km/h

10s

9,39 km/h

10s

9,23 km/h

10s

9,17 km/h

10s

9,1 km/h

500 m

8,01 km/h

500 m

8,01 km/h

500 m

8,0 km/h

500 m

8,0 km/h

500 m

7,99 km/h

500 m

7,99 km/h

Mínima

77 bpm

Máxima

141 bpm

Promedio

116 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+38 bpm

60s

+24 bpm

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-19 bpm

60s

-19 bpm

60s

-12 bpm

Velocidad media

7,21 km/h

Máx velocidad

8,94 km/h

100 m

10,25 km/h

200 m

9,02 km/h

500 m

8,01 km/h

1 km

7,83 km/h

3 km

7,36 km/h

Paso

07m04s

Velocidad media

7,21 km/h

1 km

7,1 km/h

00:08:29

2 km

6,7 km/h

00:18:00

Etiquetas

Running

Estadísticas clave

116 bpm

Avg Heart Rate

7,21 km/h

Velocidad media

4,63 km

Distancia total

141 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,94 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,63 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Velocidad media		7,21 km/h
Máx velocidad		8,94 km/h