La carrera a pie de Przemek Mierniczek • 28/09/2014 • ⟼ 10,7 km

Przemek Mierniczek

La carrera a pie Kopia Górka, Ptaszkowa, Krościenko nad Dunajcem , 28 siete. 2014

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Duración

1h28m14s

distance

0/240

Distancia total

10,65 km

avg_speed

0/240

Velocidad media

9,4 km/h

max_speed

13/20

Máx velocidad

11,97 km/h

Velocidad media

9,4 km/h

Máx velocidad

11,97 km/h

10s

14,4 km/h

10s

14,06 km/h

10s

13,64 km/h

10s

13,58 km/h

10s

13,48 km/h

10s

13,34 km/h

500 m

12,01 km/h

500 m

11,82 km/h

500 m

11,25 km/h

500 m

11,07 km/h

500 m

11,02 km/h

500 m

10,98 km/h

Mínima

95 bpm

Máxima

148 bpm

Promedio

134 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+12 bpm

60s

+9 bpm

60s

+7 bpm

60s

+7 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

60s

-8 bpm

60s

-6 bpm

Velocidad media

9,4 km/h

Máx velocidad

11,97 km/h

100 m

16,16 km/h

200 m

16,16 km/h

500 m

12,01 km/h

1 km

12,09 km/h

3 km

10,6 km/h

5 km

10,2 km/h

10 km

10,14 km/h

Paso

05m31s

Velocidad media

9,4 km/h

1 km

10,3 km/h

00:05:48

2 km

5,9 km/h

00:20:29

10 km

10,9 km/h

00:55:04

Etiquetas

Running

Estadísticas clave

134 bpm

Avg Heart Rate

9,4 km/h

Velocidad media

10,65 km

Distancia total

148 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,97 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,65 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Velocidad media		9,4 km/h
Máx velocidad		11,97 km/h