Paul Daran Paul Daran

Garmin Connect Guy Pape, Grenoble , 4 Dic. 2025
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Duración
1h17m19s
distance
0/1526
Distancia total
10,45 km
total_asc
0/1526
Ascensión
260 m
total_desc
0/1526
Descendencia
-262 m
avg_speed
0/1526
Velocidad media
8,93 km/h
max_speed
1454/1458
Máx velocidad
19,89 km/h
total_pause_time
801/1358
Tiempo de pausa
7m03s

Velocidad media
8,93 km/h
Máx velocidad
19,89 km/h
10s
17,54 km/h
10s
17,36 km/h
10s
16,43 km/h
10s
16,1 km/h
10s
15,81 km/h
10s
15,55 km/h

3m32s
3m31s
7m03s

Mínima
104 bpm
Máxima
181 bpm
Promedio
156 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+40 bpm
60s
+30 bpm
60s
+29 bpm
60s
+19 bpm
60s
+19 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-45 bpm
60s
-38 bpm
60s
-31 bpm
60s
-27 bpm
60s
-23 bpm

Ascensión
260 m
500 m
+267 m
500 m
+267 m
500 m
+267 m
500 m
+267 m
500 m
+266 m

Altitud mínima
253 m
Altitud máxima
525 m
Ascensión
260 m
Descendencia
-262 m

Velocidad media
8,93 km/h
Máx velocidad
19,89 km/h

Paso
07m00s
Velocidad media
8,93 km/h
1 km
11,4 km/h
00:05:16
2 km
11,4 km/h
00:10:29
5 km
6,8 km/h
00:43:57
10 km
14,7 km/h
00:40:48
Estadísticas clave
156 bpm
Avg Heart Rate
8,93 km/h
Velocidad media
10,45 km
Distancia total
525 m
Altitud máxima
181 bpm
Ritmo cardiaco máxima
19,89 km/h
Máx velocidad
253 m
Altitud mínima
260 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 10,45 km
Distancia punto a punto 0,37 km
Altitud mínima 253 m
Altitud máxima 525 m
Ascensión 260 m
Descendencia -262 m
Velocidad media 8,93 km/h
Máx velocidad 19,89 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
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