Garmin Connect Garmin Connect de Paul Daran • 27/11/2025 • ⟼ 12,5 km

Paul Daran

Garmin Connect Ancienne mine d'anthracite, Laval-en-Belledonne, Auvergne-Rhône-Alpes , 27 Nov. 2025

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Duración

5h04m43s

distance

0/5575

Distancia total

12,48 km

total_asc

0/5575

Ascensión

1 104 m

total_desc

0/5575

Descendencia

-1 073 m

avg_speed

0/5575

Velocidad media

5,24 km/h

max_speed

4037/4041

Máx velocidad

34,29 km/h

total_pause_time

591/4847

Tiempo de pausa

2h40m

Velocidad media

5,24 km/h

Máx velocidad

34,29 km/h

10s

32,76 km/h

10s

32,41 km/h

10s

31,86 km/h

10s

31,68 km/h

10s

31,5 km/h

10s

31,24 km/h

3m11s

10m06s

3m19s

3m07s

4m45s

6m08s

3m40s

16m19s

21m42s

4m56s

5m25s

3m53s

18m23s

6m55s

3m49s

3m12s

5m29s

6m14s

4m15s

3m07s

5m30s

3m32s

9m53s

3m40s

2h40m

Mínima

69 bpm

Máxima

172 bpm

Promedio

122 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+58 bpm

60s

+52 bpm

60s

+51 bpm

60s

+46 bpm

60s

+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-46 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

1 104 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Altitud mínima

1 204 m

Altitud máxima

2 312 m

Ascensión

1 104 m

Descendencia

-1 073 m

Velocidad media

5,24 km/h

Máx velocidad

34,29 km/h

Paso

23m55s

Velocidad media

5,24 km/h

1 km

3,1 km/h

00:19:36

2 km

3,0 km/h

00:39:22

5 km

1,8 km/h

02:48:51

10 km

6,3 km/h

01:35:00

Estadísticas clave

122 bpm

Avg Heart Rate

5,24 km/h

Velocidad media

12,48 km

Distancia total

2 312 m

Altitud máxima

172 bpm

Ritmo cardiaco máxima

34,29 km/h

Máx velocidad

1 204 m

Altitud mínima

1 104 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,48 km
Distancia punto a punto		0,36 km
Altitud mínima		1 204 m
Altitud máxima		2 312 m
Ascensión		1 104 m
Descendencia		-1 073 m
Velocidad media		5,24 km/h
Máx velocidad		34,29 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %