Garmin Connect Garmin Connect de Micsiq • 30/10/2023 • ⟼ 9,2 km

Micsiq

Garmin Connect Tête du Danay, Prérol, La Clusaz , 30 Oct. 2023

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Duración

2h21m49s

distance

0/2977

Distancia total

9,21 km

total_asc

0/2977

Ascensión

306 m

total_desc

0/2977

Descendencia

-307 m

avg_speed

0/2977

Velocidad media

4,52 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

8,21 km/h

total_pause_time

159/2711

Tiempo de pausa

19m23s

Velocidad media

4,52 km/h

Máx velocidad

8,21 km/h

10s

6,79 km/h

10s

6,66 km/h

10s

6,6 km/h

10s

6,57 km/h

10s

6,53 km/h

10s

6,36 km/h

3m34s

4m09s

3m12s

4m59s

3m29s

19m23s

Mínima

59 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

111 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+59 bpm

60s

+43 bpm

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-54 bpm

60s

-52 bpm

60s

-48 bpm

60s

-43 bpm

60s

-41 bpm

Ascensión

306 m

500 m

+266 m

500 m

+266 m

500 m

+266 m

500 m

+266 m

500 m

+265 m

Descendencia

--307 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

1 277 m

Altitud máxima

1 554 m

Ascensión

306 m

Descendencia

-307 m

Velocidad media

4,52 km/h

Máx velocidad

8,21 km/h

Paso

14m38s

Velocidad media

4,52 km/h

1 km

3,9 km/h

00:15:15

2 km

4,7 km/h

00:25:35

5 km

5,5 km/h

00:54:42

Estadísticas clave

111 bpm

Avg Heart Rate

4,52 km/h

Velocidad media

9,21 km

Distancia total

1 554 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,21 km/h

Máx velocidad

1 277 m

Altitud mínima

306 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,21 km
Distancia punto a punto		2,45 km
Altitud mínima		1 277 m
Altitud máxima		1 554 m
Ascensión		306 m
Descendencia		-307 m
Velocidad media		4,52 km/h
Máx velocidad		8,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %