Duración
3h25m18s
Distancia total
21,57 km
Ascensión
1 131 m
Descendencia
-1 135 m
Velocidad media
6,51 km/h
Máx velocidad
16,96 km/h
Tiempo de pausa
06m29s

Velocidad media
6,51 km/h
Máx velocidad
16,96 km/h

10s
15,93 km/h
10s
15,76 km/h
10s
15,54 km/h
10s
15,15 km/h
10s
14,95 km/h
10s
14,76 km/h

03m27s
03m02s
06m29s

Mínima
101 bpm
Máxima
185 bpm
Promedio
166 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+60 bpm
60s
+21 bpm
60s
+19 bpm
60s
+17 bpm
60s
+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-18 bpm
60s
-18 bpm
60s
-17 bpm
60s
-16 bpm
60s
-15 bpm

Ascensión
1 131 m

500 m
+632 m
500 m
+632 m
500 m
+631 m
500 m
+631 m
500 m
+631 m

Descendencia
--1 135 m

500 m
-60 m
500 m
-60 m
500 m
-59 m
500 m
-59 m
500 m
-59 m

Altitud mínima
2 213 m
Altitud máxima
2 906 m
Ascensión
1 131 m
Descendencia
-1 135 m

Velocidad media
6,51 km/h
Máx velocidad
16,96 km/h

Paso
09m12s
Velocidad media
6,51 km/h

1 km
8,8 km/h
00:06:51
2 km
6,6 km/h
00:18:03
5 km
5,9 km/h
00:50:48
10 km
10,9 km/h
00:54:57
21 km
7,1 km/h
02:58:02
Estadísticas clave

166 bpm
Avg Heart Rate
6,51 km/h
Velocidad media
21,57 km
Distancia total
2 906 m
Altitud máxima
185 bpm
Ritmo cardiaco máxima
16,96 km/h
Máx velocidad
2 213 m
Altitud mínima
1 131 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 21,57 km
Distancia punto a punto 0,01 km
Altitud mínima 2 213 m
Altitud máxima 2 906 m
Ascensión 1 131 m
Descendencia -1 135 m
Velocidad media 6,51 km/h
Máx velocidad 16,96 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %