Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 25/05/2025 • ⟼ 111,6 km

Mariosimas

Garmin Connect Forte da Casa, Póvoa de Santa Iria e Forte da Casa , 25 mayo 2025

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Duración

4h18m07s

distance

0/12662

Distancia total

111,56 km

total_asc

0/12662

Ascensión

182 m

total_desc

0/12662

Descendencia

-184 m

avg_speed

0/12662

Velocidad media

30,31 km/h

max_speed

1613/1617

Máx velocidad

53,56 km/h

total_pause_time

6685/11458

Tiempo de pausa

37m11s

Velocidad media

30,31 km/h

Máx velocidad

53,56 km/h

10s

53,4 km/h

10s

53,39 km/h

10s

53,34 km/h

10s

53,28 km/h

10s

53,12 km/h

10s

52,88 km/h

37m11s

Mínima

90 bpm

Máxima

173 bpm

Promedio

149 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-46 bpm

60s

-37 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

182 m

500 m

+59 m

500 m

+59 m

500 m

+59 m

500 m

+59 m

500 m

+58 m

Descendencia

--184 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

Altitud mínima

0 m

Altitud máxima

80 m

Ascensión

182 m

Descendencia

-184 m

Velocidad media

30,31 km/h

Máx velocidad

53,56 km/h

Paso

02m16s

Velocidad media

30,31 km/h

1 km

24,8 km/h

00:02:25

2 km

34,1 km/h

00:03:31

5 km

23,3 km/h

00:12:53

10 km

37,8 km/h

00:15:51

21 km

37,9 km/h

00:33:16

30 km

36,6 km/h

00:49:07

42 km

34,1 km/h

01:13:58

100 km

37,1 km/h

02:41:43

Estadísticas clave

149 bpm

Avg Heart Rate

30,31 km/h

Velocidad media

111,56 km

Distancia total

80 m

Altitud máxima

173 bpm

Ritmo cardiaco máxima

53,56 km/h

Máx velocidad

182 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		111,56 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud máxima		80 m
Ascensión		182 m
Descendencia		-184 m
Velocidad media		30,31 km/h
Máx velocidad		53,56 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %