Garmin Connect Garmin Connect de Lucas Le Roux • 14/06/2025 • ⟼ 115,7 km

Lucas Le Roux miembro Premium

Garmin Connect École d'escalade Angon, Ponnay, Talloires-Montmin , 14 junio 2025

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Duración

8h48m

distance

0/13385

Distancia total

115,73 km

total_asc

0/13385

Ascensión

4 197 m

total_desc

0/13385

Descendencia

-4 338 m

avg_speed

0/13385

Velocidad media

15,81 km/h

max_speed

5164/5168

Máx velocidad

64,87 km/h

total_pause_time

1016/12043

Tiempo de pausa

1h28m

Velocidad media

15,81 km/h

Máx velocidad

64,87 km/h

10s

63,89 km/h

10s

63,86 km/h

10s

63,85 km/h

10s

63,82 km/h

10s

63,69 km/h

10s

63,64 km/h

11m16s

3m20s

10m55s

11m03s

4m22s

4m58s

3m11s

3m21s

11m38s

17m51s

3m09s

3m15s

1h28m

Mínima

51 bpm

Máxima

175 bpm

Promedio

122 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-35 bpm

60s

-35 bpm

60s

-33 bpm

Ascensión

4 197 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Descendencia

--4 338 m

500 m

-359 m

500 m

-359 m

500 m

-359 m

500 m

-359 m

500 m

-359 m

Altitud mínima

486 m

Altitud máxima

2 705 m

Ascensión

4 197 m

Descendencia

-4 338 m

Velocidad media

15,81 km/h

Máx velocidad

64,87 km/h

Paso

04m27s

Velocidad media

15,81 km/h

1 km

4,8 km/h

00:12:37

2 km

5,5 km/h

00:21:55

5 km

37,8 km/h

00:07:55

10 km

5,0 km/h

01:59:45

21 km

43,5 km/h

00:28:59

30 km

35,0 km/h

00:51:22

42 km

32,1 km/h

01:18:27

100 km

39,6 km/h

02:31:28

Estadísticas clave

122 bpm

Avg Heart Rate

15,81 km/h

Velocidad media

115,73 km

Distancia total

2 705 m

Altitud máxima

175 bpm

Ritmo cardiaco máxima

64,87 km/h

Máx velocidad

486 m

Altitud mínima

4 197 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		115,73 km
Distancia punto a punto		11,96 km
Altitud mínima		486 m
Altitud máxima		2 705 m
Ascensión		4 197 m
Descendencia		-4 338 m
Velocidad media		15,81 km/h
Máx velocidad		64,87 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %