Garmin Connect Garmin Connect de Joris Blanc • 15/08/2025 • ⟼ 10,8 km

Joris Blanc

Garmin Connect Roc des Arces, Col de Châtillon, Le Grand-Bornand , 15 agosto 2025

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Duración

2h32m02s

distance

0/2371

Distancia total

10,83 km

total_asc

0/2371

Ascensión

664 m

total_desc

0/2371

Descendencia

-449 m

avg_speed

0/2371

Velocidad media

8,02 km/h

max_speed

177/181

Máx velocidad

29,2 km/h

total_pause_time

744/2430

Tiempo de pausa

1h13m

Velocidad media

8,02 km/h

Máx velocidad

29,2 km/h

10s

25,73 km/h

10s

25,69 km/h

10s

25,52 km/h

10s

25,5 km/h

10s

25,19 km/h

10s

24,17 km/h

9m58s

8m53s

3m27s

3m35s

1h13m

Mínima

84 bpm

Máxima

179 bpm

Promedio

132 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

60s

+32 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-29 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

664 m

500 m

+327 m

500 m

+327 m

500 m

+327 m

500 m

+326 m

500 m

+326 m

Descendencia

--449 m

500 m

-86 m

500 m

-85 m

500 m

-85 m

500 m

-84 m

500 m

-83 m

Altitud mínima

1 365 m

Altitud máxima

1 781 m

Ascensión

664 m

Descendencia

-449 m

Velocidad media

8,02 km/h

Máx velocidad

29,2 km/h

Paso

13m19s

Velocidad media

8,02 km/h

1 km

8,4 km/h

00:07:07

2 km

16,3 km/h

00:07:21

5 km

3,1 km/h

01:36:19

10 km

5,6 km/h

01:47:15

Estadísticas clave

132 bpm

Avg Heart Rate

8,02 km/h

Velocidad media

10,83 km

Distancia total

1 781 m

Altitud máxima

179 bpm

Ritmo cardiaco máxima

29,2 km/h

Máx velocidad

1 365 m

Altitud mínima

664 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,83 km
Distancia punto a punto		4,93 km
Altitud mínima		1 365 m
Altitud máxima		1 781 m
Ascensión		664 m
Descendencia		-449 m
Velocidad media		8,02 km/h
Máx velocidad		29,2 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %