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Duración
4h44m13s
distance
0/3475
Distancia total
18,84 km
total_asc
0/3475
Ascensión
430 m
total_desc
0/3475
Descendencia
-318 m
avg_speed
0/3475
Velocidad media
4,4 km/h
max_speed
118/122
Máx velocidad
5,98 km/h
total_pause_time
1117/3442
Tiempo de pausa
26m48s

Velocidad media
4,4 km/h
Máx velocidad
5,98 km/h

10s
5,98 km/h
10s
5,82 km/h
10s
5,71 km/h
10s
5,67 km/h
10s
5,66 km/h
10s
5,63 km/h

3m50s
5m44s
9m16s
7m58s
26m48s

Mínima
68 bpm
Máxima
143 bpm
Promedio
104 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+44 bpm
60s
+34 bpm
60s
+33 bpm
60s
+33 bpm
60s
+31 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-36 bpm
60s
-30 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm
60s
-21 bpm

Ascensión
430 m

500 m
+241 m
500 m
+240 m
500 m
+240 m
500 m
+239 m
500 m
+238 m

Altitud mínima
124 m
Altitud máxima
369 m
Ascensión
430 m
Descendencia
-318 m

Velocidad media
4,4 km/h
Máx velocidad
5,98 km/h

Paso
13m49s
Velocidad media
4,4 km/h

1 km
4,8 km/h
00:12:33
2 km
5,0 km/h
00:24:03
5 km
4,6 km/h
01:04:44
10 km
4,7 km/h
02:06:49
Estadísticas clave

104 bpm
Avg Heart Rate
4,4 km/h
Velocidad media
18,84 km
Distancia total
369 m
Altitud máxima
143 bpm
Ritmo cardiaco máxima
5,98 km/h
Máx velocidad
124 m
Altitud mínima
430 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas

Distancia total 18,84 km
Distancia punto a punto 11,9 km
Altitud mínima 124 m
Altitud máxima 369 m
Ascensión 430 m
Descendencia -318 m
Velocidad media 4,4 km/h
Máx velocidad 5,98 km/h