La carrera a pie de José Carlos Martins • 21/08/2016 • ⟼ 3,2 km

José Carlos Martins

La carrera a pie Arraiolos, Ilhas , 21 agosto 2016

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Running

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Duración

20m25s

distance

0/406

Distancia total

3,2 km

max_speed

6/6

Máx velocidad

12,45 km/h

avg_speed

0/406

Velocidad media

9,39 km/h

Máx velocidad

12,45 km/h

Velocidad media

9,39 km/h

10s

10,01 km/h

10s

9,95 km/h

10s

9,93 km/h

10s

9,52 km/h

10s

9,1 km/h

500 m

10,31 km/h

Mínima

95 bpm

Máxima

130 bpm

Promedio

112 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+17 bpm

60s

+16 bpm

60s

+14 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

Máx velocidad

12,45 km/h

Velocidad media

9,39 km/h

100 m

11,36 km/h

200 m

10,84 km/h

500 m

10,31 km/h

1 km

9,96 km/h

3 km

9,42 km/h

Paso

05m55s

Velocidad media

9,39 km/h

1 km

10,0 km/h

00:06:01

2 km

9,1 km/h

00:13:08

Etiquetas

Running

Estadísticas clave

112 bpm

Avg Heart Rate

9,39 km/h

Velocidad media

3,2 km

Distancia total

130 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,45 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total		3,2 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Velocidad media		9,39 km/h
Máx velocidad		12,45 km/h