Duración
2h20m40s
Distancia total
22,96 km
Velocidad media
5,95 knots
Máx velocidad
10,93 knots
Tiempo de pausa
32m43s

Velocidad media
5,95 knots
Máx velocidad
10,93 knots

10s
12,0 knots
10s
11,65 knots
10s
11,61 knots
10s
11,5 knots
10s
11,29 knots
10s
11,04 knots
500 m
11,14 knots
500 m
11,08 knots
500 m
10,97 knots
500 m
10,83 knots
500 m
10,71 knots
500 m
10,68 knots

00m54s
00m29s
00m34s
00m26s
00m59s
00m42s
00m30s
00m26s
01m34s
00m42s
02m08s
07m19s
00m30s
00m25s
00m23s
01m04s
01m43s
00m45s
01m52s
00m15s
00m21s
00m25s
03m08s
00m13s
00m21s
03m06s
32m43s

Mínima
101 bpm
Máxima
170 bpm
Promedio
150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+32 bpm
60s
+31 bpm
60s
+27 bpm
60s
+25 bpm
60s
+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-25 bpm
60s
-25 bpm
60s
-23 bpm
60s
-23 bpm
60s
-23 bpm

Velocidad media
5,95 knots
Máx velocidad
10,93 knots

250 m
11,8 knots
500 m
11,14 knots
1 000 m
9,86 knots
3 000 m
8,7 knots
5 000 m
8,3 knots
10 km
7,33 knots

Paso
05m42s
Velocidad media
5,95 knots

Estadísticas clave

150 bpm
Avg Heart Rate
5,95 knots
Velocidad media
22,96 km
Distancia total
170 bpm
Ritmo cardiaco máxima
10,93 knots
Máx velocidad
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Estadísticas detalladas

Distancia total 22,96 km
Distancia punto a punto 0,17 km
Velocidad media 5,95 knots
Máx velocidad 10,93 knots