Garmin Connect Garmin Connect de Fábio Gomes • 19/08/2024 • ⟼ 6,1 km

Fábio Gomes

Garmin Connect Pontão Maior, Região Geográfica Intermediária de Colatina, Baixo Guandu , 19 agosto 2024

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Duración

1h48m46s

distance

0/2592

Distancia total

6,05 km

total_asc

0/2592

Ascensión

174 m

total_desc

0/2592

Descendencia

-445 m

avg_speed

0/2592

Velocidad media

3,58 km/h

max_speed

2236/2240

Máx velocidad

7,98 km/h

total_pause_time

557/1068

Tiempo de pausa

7m22s

Velocidad media

3,58 km/h

Máx velocidad

7,98 km/h

10s

7,75 km/h

10s

7,67 km/h

10s

7,32 km/h

10s

7,26 km/h

10s

7,24 km/h

10s

7,2 km/h

4m12s

3m10s

7m22s

Mínima

67 bpm

Máxima

117 bpm

Promedio

97 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+34 bpm

60s

+29 bpm

60s

+24 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-25 bpm

60s

-20 bpm

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

Ascensión

174 m

500 m

+147 m

500 m

+147 m

500 m

+147 m

500 m

+147 m

500 m

+147 m

Descendencia

--445 m

500 m

-313 m

500 m

-313 m

500 m

-313 m

500 m

-313 m

500 m

-312 m

Altitud mínima

353 m

Altitud máxima

809 m

Ascensión

174 m

Descendencia

-445 m

Velocidad media

3,58 km/h

Máx velocidad

7,98 km/h

Paso

17m09s

Velocidad media

3,58 km/h

1 km

3,9 km/h

00:15:13

2 km

2,5 km/h

00:48:23

5 km

3,2 km/h

01:33:35

Estadísticas clave

97 bpm

Avg Heart Rate

3,58 km/h

Velocidad media

6,05 km

Distancia total

809 m

Altitud máxima

117 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,98 km/h

Máx velocidad

353 m

Altitud mínima

174 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		6,05 km
Distancia punto a punto		3,18 km
Altitud mínima		353 m
Altitud máxima		809 m
Ascensión		174 m
Descendencia		-445 m
Velocidad media		3,58 km/h
Máx velocidad		7,98 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %