Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 12/07/2024 • ⟼ 10,3 km

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Guy, Lake Clearwater , 12 Jul. 2024

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Duración

3h23m58s

distance

0/3555

Distancia total

10,35 km

total_asc

0/3555

Ascensión

646 m

total_desc

0/3555

Descendencia

-632 m

avg_speed

0/3555

Velocidad media

6,65 km/h

max_speed

2903/2907

Máx velocidad

43,42 km/h

total_pause_time

221/3428

Tiempo de pausa

1h49m

Velocidad media

6,65 km/h

Máx velocidad

43,42 km/h

10s

41,51 km/h

10s

41,37 km/h

10s

40,91 km/h

10s

40,74 km/h

10s

40,62 km/h

10s

40,37 km/h

3m12s

21m47s

3m37s

11m16s

7m48s

8m32s

3m42s

12m55s

3m28s

3m08s

5m42s

3m16s

5m17s

3m19s

8m03s

4m45s

1h49m

Mínima

55 bpm

Máxima

178 bpm

Promedio

124 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+64 bpm

60s

+53 bpm

60s

+52 bpm

60s

+49 bpm

60s

+48 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-56 bpm

60s

-53 bpm

60s

-51 bpm

60s

-46 bpm

60s

-41 bpm

Ascensión

646 m

500 m

+646 m

500 m

+646 m

500 m

+646 m

500 m

+646 m

500 m

+645 m

Altitud mínima

676 m

Altitud máxima

1 327 m

Ascensión

646 m

Descendencia

-632 m

Velocidad media

6,65 km/h

Máx velocidad

43,42 km/h

Paso

18m58s

Velocidad media

6,65 km/h

1 km

4,5 km/h

00:13:21

2 km

3,5 km/h

00:34:33

5 km

1,2 km/h

04:07:06

10 km

3,8 km/h

02:37:14

Estadísticas clave

124 bpm

Avg Heart Rate

6,65 km/h

Velocidad media

10,35 km

Distancia total

1 327 m

Altitud máxima

178 bpm

Ritmo cardiaco máxima

43,42 km/h

Máx velocidad

676 m

Altitud mínima

646 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,35 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		676 m
Altitud máxima		1 327 m
Ascensión		646 m
Descendencia		-632 m
Velocidad media		6,65 km/h
Máx velocidad		43,42 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %