Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 26/07/2025 • ⟼ 22,3 km

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Cavendish, Christchurch , 26 Jul. 2025

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Duración

4h50m08s

distance

0/6047

Distancia total

22,34 km

total_asc

0/6047

Ascensión

2 366 m

total_desc

0/6047

Descendencia

-2 358 m

avg_speed

0/6047

Velocidad media

11,45 km/h

max_speed

5873/5877

Máx velocidad

58,08 km/h

total_pause_time

75/6449

Tiempo de pausa

3h22m

Velocidad media

11,45 km/h

Máx velocidad

58,08 km/h

10s

50,45 km/h

10s

50,1 km/h

10s

50,02 km/h

10s

49,98 km/h

10s

49,55 km/h

10s

49,35 km/h

8m19s

3m15s

3m56s

12m55s

6m41s

3m29s

20m28s

13m45s

3m46s

5m32s

11m42s

3m02s

3m31s

15m11s

10m16s

4m09s

7m45s

3m34s

14m33s

8m08s

3m02s

4m50s

3h22m

Mínima

54 bpm

Máxima

163 bpm

Promedio

108 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+56 bpm

60s

+53 bpm

60s

+51 bpm

60s

+45 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-64 bpm

60s

-41 bpm

60s

-38 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

Ascensión

2 366 m

500 m

+402 m

500 m

+402 m

500 m

+402 m

500 m

+401 m

500 m

+401 m

Descendencia

--2 358 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

Altitud mínima

31 m

Altitud máxima

437 m

Ascensión

2 366 m

Descendencia

-2 358 m

Velocidad media

11,45 km/h

Máx velocidad

58,08 km/h

Paso

12m18s

Velocidad media

11,45 km/h

1 km

3,2 km/h

00:18:30

2 km

4,9 km/h

00:24:43

5 km

4,5 km/h

01:07:04

10 km

11,7 km/h

00:51:17

21 km

4,9 km/h

04:16:47

Estadísticas clave

108 bpm

Avg Heart Rate

11,45 km/h

Velocidad media

22,34 km

Distancia total

437 m

Altitud máxima

163 bpm

Ritmo cardiaco máxima

58,08 km/h

Máx velocidad

31 m

Altitud mínima

2 366 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		22,34 km
Distancia punto a punto		0,13 km
Altitud mínima		31 m
Altitud máxima		437 m
Ascensión		2 366 m
Descendencia		-2 358 m
Velocidad media		11,45 km/h
Máx velocidad		58,08 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %