Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 04/07/2025 • ⟼ 20,2 km

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Cavendish, Christchurch , 4 Jul. 2025

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Duración

2h56m56s

distance

0/3576

Distancia total

20,24 km

total_asc

0/3576

Ascensión

330 m

total_desc

0/3576

Descendencia

-726 m

avg_speed

0/3576

Velocidad media

12,49 km/h

max_speed

2414/2418

Máx velocidad

51,18 km/h

total_pause_time

432/3346

Tiempo de pausa

1h19m

Velocidad media

12,49 km/h

Máx velocidad

51,18 km/h

10s

47,53 km/h

10s

45,68 km/h

10s

45,01 km/h

10s

43,79 km/h

10s

43,59 km/h

10s

43,38 km/h

7m10s

16m30s

5m23s

3m33s

3m34s

4m16s

9m23s

11m26s

6m16s

11m33s

1h19m

Mínima

42 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

112 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+85 bpm

60s

+72 bpm

60s

+62 bpm

60s

+55 bpm

60s

+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-76 bpm

60s

-52 bpm

60s

-45 bpm

60s

-41 bpm

60s

-40 bpm

Ascensión

330 m

500 m

+97 m

500 m

+97 m

500 m

+96 m

500 m

+96 m

500 m

+95 m

Descendencia

--726 m

500 m

-389 m

500 m

-389 m

500 m

-389 m

500 m

-389 m

500 m

-389 m

Altitud mínima

3 m

Altitud máxima

505 m

Ascensión

330 m

Descendencia

-726 m

Velocidad media

12,49 km/h

Máx velocidad

51,18 km/h

Paso

08m13s

Velocidad media

12,49 km/h

1 km

4,1 km/h

00:14:38

2 km

1,9 km/h

01:04:22

5 km

19,9 km/h

00:15:04

10 km

18,5 km/h

00:32:27

Estadísticas clave

112 bpm

Avg Heart Rate

12,49 km/h

Velocidad media

20,24 km

Distancia total

505 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

51,18 km/h

Máx velocidad

3 m

Altitud mínima

330 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,24 km
Distancia punto a punto		1,49 km
Altitud mínima		3 m
Altitud máxima		505 m
Ascensión		330 m
Descendencia		-726 m
Velocidad media		12,49 km/h
Máx velocidad		51,18 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %