Jonas Yang Jonas Yang

Garmin Connect Mount Borah, Upper Manilla, New South Wales , 25 Dic. 2025
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Duración
46m44s
distance
0/2148
Distancia total
18,43 km
total_asc
0/2148
Ascensión
1 305 m
total_desc
0/2148
Descendencia
-1 808 m
avg_speed
0/2148
Velocidad media
23,66 km/h
max_speed
1303/1307
Máx velocidad
66,2 km/h
total_pause_time
1/55
Tiempo de pausa
3m15s

Velocidad media
23,66 km/h
Máx velocidad
66,2 km/h
10s
57,26 km/h
10s
56,41 km/h
10s
55,67 km/h
10s
54,2 km/h
10s
53,61 km/h
10s
53,55 km/h

3m15s

Mínima
85 bpm
Máxima
160 bpm
Promedio
123 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+27 bpm
60s
+24 bpm
60s
+19 bpm
60s
+19 bpm
60s
+18 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-40 bpm
60s
-39 bpm
60s
-23 bpm
60s
-22 bpm
60s
-19 bpm

Ascensión
1 305 m
500 m
+528 m
500 m
+528 m
500 m
+528 m
500 m
+528 m
500 m
+526 m

Descendencia
--1 808 m
500 m
-520 m
500 m
-520 m
500 m
-520 m
500 m
-519 m
500 m
-519 m

Altitud mínima
390 m
Altitud máxima
1 428 m
Ascensión
1 305 m
Descendencia
-1 808 m

Velocidad media
23,66 km/h
Máx velocidad
66,2 km/h

Paso
02m09s
Velocidad media
23,66 km/h
1 km
22,6 km/h
00:02:39
2 km
21,1 km/h
00:05:41
5 km
38,4 km/h
00:07:49
10 km
41,9 km/h
00:14:19
Estadísticas clave
123 bpm
Avg Heart Rate
23,66 km/h
Velocidad media
18,43 km
Distancia total
1 428 m
Altitud máxima
160 bpm
Ritmo cardiaco máxima
66,2 km/h
Máx velocidad
390 m
Altitud mínima
1 305 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 18,43 km
Distancia punto a punto 4,09 km
Altitud mínima 390 m
Altitud máxima 1 428 m
Ascensión 1 305 m
Descendencia -1 808 m
Velocidad media 23,66 km/h
Máx velocidad 66,2 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
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