Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 23/01/2024 • ⟼ 51,1 km

Jonas Yang

Garmin Connect 富良野市, Furano , 23 Ene. 2024

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Duración

7h26m

distance

0/10952

Distancia total

51,12 km

total_asc

0/10952

Ascensión

5 282 m

total_desc

0/10952

Descendencia

-5 399 m

avg_speed

0/10952

Velocidad media

8,97 km/h

max_speed

430/434

Máx velocidad

46,25 km/h

total_pause_time

76/10601

Tiempo de pausa

1h42m

Velocidad media

8,97 km/h

Máx velocidad

46,25 km/h

10s

41,71 km/h

10s

41,42 km/h

10s

40,66 km/h

10s

40,55 km/h

10s

40,28 km/h

10s

39,81 km/h

3m06s

8m11s

3m17s

3m51s

14m02s

3m04s

3m08s

4m34s

3m19s

4m33s

20m51s

8m01s

3m53s

3m10s

6m00s

4m47s

4m51s

1h42m

Mínima

67 bpm

Máxima

162 bpm

Promedio

99 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+58 bpm

60s

+52 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-59 bpm

60s

-49 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

5 282 m

500 m

+679 m

500 m

+679 m

500 m

+678 m

500 m

+677 m

500 m

+676 m

Descendencia

--5 399 m

500 m

-198 m

500 m

-198 m

500 m

-198 m

500 m

-198 m

500 m

-198 m

Altitud mínima

237 m

Altitud máxima

1 068 m

Ascensión

5 282 m

Descendencia

-5 399 m

Velocidad media

8,97 km/h

Máx velocidad

46,25 km/h

Paso

08m32s

Velocidad media

8,97 km/h

1 km

4,3 km/h

00:13:50

2 km

9,2 km/h

00:13:03

5 km

7,0 km/h

00:43:00

10 km

6,7 km/h

01:29:14

21 km

4,1 km/h

05:06:27

30 km

20,7 km/h

01:26:56

42 km

11,6 km/h

03:37:27

Estadísticas clave

99 bpm

Avg Heart Rate

8,97 km/h

Velocidad media

51,12 km

Distancia total

1 068 m

Altitud máxima

162 bpm

Ritmo cardiaco máxima

46,25 km/h

Máx velocidad

237 m

Altitud mínima

5 282 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		51,12 km
Distancia punto a punto		0,7 km
Altitud mínima		237 m
Altitud máxima		1 068 m
Ascensión		5 282 m
Descendencia		-5 399 m
Velocidad media		8,97 km/h
Máx velocidad		46,25 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %