Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov • 06/07/2025 • ⟼ 59,0 km

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Кульпарків, Lviv , 6 Jul. 2025

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Duración

2h16m59s

distance

0/7694

Distancia total

59,01 km

total_asc

0/7694

Ascensión

212 m

total_desc

0/7694

Descendencia

-215 m

avg_speed

0/7694

Velocidad media

26,5 km/h

max_speed

6681/6685

Máx velocidad

63,33 km/h

total_pause_time

4512/4517

Tiempo de pausa

3m22s

Velocidad media

26,5 km/h

Máx velocidad

63,33 km/h

10s

60,45 km/h

10s

60,23 km/h

10s

59,48 km/h

10s

58,71 km/h

10s

57,41 km/h

10s

56,06 km/h

Mínima

117 bpm

Máxima

180 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

60s

+32 bpm

60s

+32 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-49 bpm

60s

-35 bpm

60s

-33 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

Descendencia

--215 m

500 m

-60 m

500 m

-58 m

500 m

-57 m

500 m

-57 m

500 m

-55 m

Altitud mínima

273 m

Altitud máxima

336 m

Ascensión

212 m

Descendencia

-215 m

Velocidad media

26,5 km/h

Máx velocidad

63,33 km/h

Paso

02m14s

Velocidad media

26,5 km/h

1 km

22,0 km/h

00:02:43

2 km

23,4 km/h

00:05:07

5 km

32,6 km/h

00:09:12

10 km

29,2 km/h

00:20:33

21 km

26,8 km/h

00:47:04

30 km

25,9 km/h

01:09:35

42 km

27,4 km/h

01:31:56

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

26,5 km/h

Velocidad media

59,01 km

Distancia total

336 m

Altitud máxima

180 bpm

Ritmo cardiaco máxima

63,33 km/h

Máx velocidad

273 m

Altitud mínima

212 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		59,01 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		273 m
Altitud máxima		336 m
Ascensión		212 m
Descendencia		-215 m
Velocidad media		26,5 km/h
Máx velocidad		63,33 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %