Valerii Rukavishnikov Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Ax-les-Thermes, Rufat , 27 Feb. 2025
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Duración
1h38m10s
distance
0/5746
Distancia total
28,84 km
total_asc
0/5746
Ascensión
1 258 m
total_desc
0/5746
Descendencia
-860 m
avg_speed
0/5746
Velocidad media
17,63 km/h
max_speed
5341/5345
Máx velocidad
82,96 km/h

Velocidad media
17,63 km/h
Máx velocidad
82,96 km/h
10s
77,19 km/h
10s
76,87 km/h
10s
76,75 km/h
10s
76,25 km/h
10s
76,18 km/h
10s
75,72 km/h

Mínima
94 bpm
Máxima
177 bpm
Promedio
144 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+39 bpm
60s
+39 bpm
60s
+34 bpm
60s
+32 bpm
60s
+24 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-30 bpm
60s
-28 bpm
60s
-26 bpm
60s
-20 bpm
60s
-14 bpm

Ascensión
1 258 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m

Altitud mínima
737 m
Altitud máxima
2 000 m
Ascensión
1 258 m
Descendencia
-860 m

Velocidad media
17,63 km/h
Máx velocidad
82,96 km/h

Paso
03m20s
Velocidad media
17,63 km/h
1 km
13,8 km/h
00:04:21
2 km
12,9 km/h
00:09:16
5 km
15,6 km/h
00:19:11
10 km
10,9 km/h
00:55:16
21 km
62,2 km/h
00:20:14
Estadísticas clave
144 bpm
Avg Heart Rate
17,63 km/h
Velocidad media
28,84 km
Distancia total
2 000 m
Altitud máxima
177 bpm
Ritmo cardiaco máxima
82,96 km/h
Máx velocidad
737 m
Altitud mínima
1 258 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 28,84 km
Distancia punto a punto 18,03 km
Altitud mínima 737 m
Altitud máxima 2 000 m
Ascensión 1 258 m
Descendencia -860 m
Velocidad media 17,63 km/h
Máx velocidad 82,96 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %
Actividades previas en el sector Ver las actividades
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