Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 29/07/2023 • ⟼ 12,0 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Pas de la clé, Autrans, Autrans-Méaudre en Vercors , 29 Jul. 2023

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Duración

3h49m04s

distance

0/9313

Distancia total

11,99 km

total_asc

0/9313

Ascensión

629 m

total_desc

0/9313

Descendencia

-674 m

avg_speed

0/9313

Velocidad media

4,32 km/h

max_speed

5227/5231

Máx velocidad

10,82 km/h

total_pause_time

3240/7655

Tiempo de pausa

1h02m

Velocidad media

4,32 km/h

Máx velocidad

10,82 km/h

10s

10,4 km/h

10s

9,89 km/h

10s

9,87 km/h

10s

9,87 km/h

10s

9,69 km/h

10s

9,68 km/h

6m57s

51m18s

4m15s

1h02m

Mínima

78 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

111 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+38 bpm

60s

+35 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-41 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

Ascensión

629 m

500 m

+471 m

500 m

+471 m

500 m

+471 m

500 m

+471 m

500 m

+470 m

Descendencia

--674 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

500 m

-55 m

Altitud mínima

1 079 m

Altitud máxima

1 602 m

Ascensión

629 m

Descendencia

-674 m

Velocidad media

4,32 km/h

Máx velocidad

10,82 km/h

Paso

18m33s

Velocidad media

4,32 km/h

1 km

3,9 km/h

00:15:21

2 km

4,2 km/h

00:28:32

5 km

5,0 km/h

01:00:21

10 km

3,8 km/h

02:36:37

Estadísticas clave

111 bpm

Avg Heart Rate

4,32 km/h

Velocidad media

11,99 km

Distancia total

1 602 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

10,82 km/h

Máx velocidad

1 079 m

Altitud mínima

629 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,99 km
Distancia punto a punto		0,93 km
Altitud mínima		1 079 m
Altitud máxima		1 602 m
Ascensión		629 m
Descendencia		-674 m
Velocidad media		4,32 km/h
Máx velocidad		10,82 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %