Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 07/09/2025 • ⟼ 39,5 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect La Clusaz, Les Converses , 7 siete. 2025

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Duración

4h43m02s

distance

0/11486

Distancia total

39,49 km

total_asc

0/11486

Ascensión

3 346 m

total_desc

0/11486

Descendencia

-3 407 m

avg_speed

0/11486

Velocidad media

9,6 km/h

max_speed

4891/4895

Máx velocidad

61,77 km/h

total_pause_time

2862/11711

Tiempo de pausa

39m58s

Velocidad media

9,6 km/h

Máx velocidad

61,77 km/h

10s

60,52 km/h

10s

60,47 km/h

10s

60,29 km/h

10s

59,7 km/h

10s

58,85 km/h

10s

58,26 km/h

5m15s

9m57s

3m44s

4m06s

3m10s

3m09s

3m30s

3m12s

39m58s

Mínima

55 bpm

Máxima

171 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+53 bpm

60s

+46 bpm

60s

+45 bpm

60s

+43 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-55 bpm

60s

-48 bpm

60s

-41 bpm

60s

-41 bpm

60s

-39 bpm

Ascensión

3 346 m

500 m

+660 m

500 m

+660 m

500 m

+660 m

500 m

+660 m

500 m

+659 m

Descendencia

--3 407 m

500 m

-150 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-148 m

Altitud mínima

981 m

Altitud máxima

1 752 m

Ascensión

3 346 m

Descendencia

-3 407 m

Velocidad media

9,6 km/h

Máx velocidad

61,77 km/h

Paso

06m53s

Velocidad media

9,6 km/h

1 km

12,1 km/h

00:04:57

2 km

10,3 km/h

00:11:41

5 km

25,7 km/h

00:11:39

10 km

11,7 km/h

00:51:12

21 km

16,8 km/h

01:15:02

30 km

22,8 km/h

01:18:58

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

9,6 km/h

Velocidad media

39,49 km

Distancia total

1 752 m

Altitud máxima

171 bpm

Ritmo cardiaco máxima

61,77 km/h

Máx velocidad

981 m

Altitud mínima

3 346 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		39,49 km
Distancia punto a punto		0,39 km
Altitud mínima		981 m
Altitud máxima		1 752 m
Ascensión		3 346 m
Descendencia		-3 407 m
Velocidad media		9,6 km/h
Máx velocidad		61,77 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %