Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 12/05/2024 • ⟼ 23,7 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Habère-Poche, La Grange Vigny, Habère-Lullin , 12 mayo 2024

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Duración

5h06m09s

distance

0/16961

Distancia total

23,7 km

total_asc

0/16961

Ascensión

2 433 m

total_desc

0/16961

Descendencia

-2 442 m

avg_speed

0/16961

Velocidad media

8,9 km/h

max_speed

17218/17222

Máx velocidad

54,13 km/h

total_pause_time

1/16550

Tiempo de pausa

2h31m

Velocidad media

8,9 km/h

Máx velocidad

54,13 km/h

10s

43,43 km/h

10s

43,15 km/h

10s

42,38 km/h

10s

42,03 km/h

10s

40,81 km/h

10s

39,88 km/h

3m24s

3m39s

5m24s

4m52s

14m19s

11m30s

5m26s

3m29s

3m51s

11m58s

11m22s

4m22s

7m15s

4m40s

10m36s

3m54s

17m30s

6m47s

5m23s

5m48s

2h31m

Mínima

51 bpm

Máxima

145 bpm

Promedio

89 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+62 bpm

60s

+57 bpm

60s

+50 bpm

60s

+46 bpm

60s

+45 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-59 bpm

60s

-53 bpm

60s

-49 bpm

60s

-47 bpm

60s

-45 bpm

Ascensión

2 433 m

500 m

+218 m

500 m

+218 m

500 m

+218 m

500 m

+218 m

500 m

+218 m

Descendencia

--2 442 m

500 m

-47 m

500 m

-47 m

500 m

-47 m

500 m

-47 m

500 m

-47 m

Altitud mínima

908 m

Altitud máxima

1 160 m

Ascensión

2 433 m

Descendencia

-2 442 m

Velocidad media

8,9 km/h

Máx velocidad

54,13 km/h

Paso

12m42s

Velocidad media

8,9 km/h

1 km

6,4 km/h

00:09:25

2 km

24,7 km/h

00:04:51

5 km

2,9 km/h

01:43:54

10 km

5,2 km/h

01:56:08

21 km

8,0 km/h

02:37:59

Estadísticas clave

89 bpm

Avg Heart Rate

8,9 km/h

Velocidad media

23,7 km

Distancia total

1 160 m

Altitud máxima

145 bpm

Ritmo cardiaco máxima

54,13 km/h

Máx velocidad

908 m

Altitud mínima

2 433 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		23,7 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		908 m
Altitud máxima		1 160 m
Ascensión		2 433 m
Descendencia		-2 442 m
Velocidad media		8,9 km/h
Máx velocidad		54,13 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %