Garmin Connect Garmin Connect de Rodrigo • 17/09/2023 • ⟼ 469,6 km

Rodrigo

Garmin Connect Higienópolis, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 17 siete. 2023

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Duración

11h49m

distance

0/26476

Distancia total

469,58 km

total_asc

0/26476

Ascensión

5 437 m

total_desc

0/26476

Descendencia

-5 380 m

avg_speed

0/26476

Velocidad media

51,55 km/h

max_speed

10043/10047

Máx velocidad

134,82 km/h

total_pause_time

2709/24744

Tiempo de pausa

2h38m

Velocidad media

51,55 km/h

Máx velocidad

134,82 km/h

10s

131,29 km/h

10s

130,48 km/h

10s

129,24 km/h

10s

128,14 km/h

10s

128,06 km/h

10s

128,05 km/h

3m03s

46m41s

6m30s

5m23s

13m48s

10m32s

1h00m

4m25s

2h38m

Mínima

64 bpm

Máxima

143 bpm

Promedio

95 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+34 bpm

60s

+30 bpm

60s

+27 bpm

60s

+23 bpm

60s

+22 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-38 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

Ascensión

5 437 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Descendencia

--5 380 m

500 m

-898 m

500 m

-898 m

500 m

-898 m

500 m

-897 m

500 m

-897 m

Altitud mínima

-4 m

Altitud máxima

1 378 m

Ascensión

5 437 m

Descendencia

-5 380 m

Velocidad media

51,55 km/h

Máx velocidad

134,82 km/h

Paso

01m28s

Velocidad media

51,55 km/h

1 km

39,3 km/h

00:01:31

2 km

80,7 km/h

00:01:29

5 km

86,1 km/h

00:03:29

10 km

55,9 km/h

00:10:43

21 km

94,2 km/h

00:13:22

30 km

101,1 km/h

00:17:48

42 km

120,1 km/h

00:20:59

100 km

50,9 km/h

01:57:49

Estadísticas clave

95 bpm

Avg Heart Rate

51,55 km/h

Velocidad media

469,58 km

Distancia total

1 378 m

Altitud máxima

143 bpm

Ritmo cardiaco máxima

134,82 km/h

Máx velocidad

5 437 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		469,58 km
Distancia punto a punto		77,37 km
Altitud mínima		-4 m
Altitud máxima		1 378 m
Ascensión		5 437 m
Descendencia		-5 380 m
Velocidad media		51,55 km/h
Máx velocidad		134,82 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %