Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 21/06/2025 • ⟼ 6,1 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Toro Canyon, CAL Fire Southern Region , 21 junio 2025

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Duración

32m28s

distance

0/887

Distancia total

6,12 km

total_asc

0/887

Ascensión

31 m

total_desc

0/887

Descendencia

-350 m

avg_speed

0/887

Velocidad media

19,89 km/h

max_speed

94/98

Máx velocidad

39,35 km/h

total_pause_time

619/862

Tiempo de pausa

13m47s

Velocidad media

19,89 km/h

Máx velocidad

39,35 km/h

10s

38,25 km/h

10s

37,61 km/h

10s

37,29 km/h

10s

36,83 km/h

10s

36,62 km/h

10s

36,52 km/h

3m29s

10m18s

13m47s

Mínima

72 bpm

Máxima

164 bpm

Promedio

128 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+24 bpm

60s

+24 bpm

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-59 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

Ascensión

31 m

500 m

+20 m

500 m

+20 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

500 m

+17 m

Descendencia

--350 m

500 m

-319 m

500 m

-300 m

500 m

-185 m

500 m

-45 m

Altitud mínima

-1 m

Altitud máxima

339 m

Ascensión

31 m

Descendencia

-350 m

Velocidad media

19,89 km/h

Máx velocidad

39,35 km/h

Paso

04m22s

Velocidad media

19,89 km/h

1 km

17,4 km/h

00:03:27

2 km

26,7 km/h

00:04:29

5 km

28,7 km/h

00:10:27

Estadísticas clave

128 bpm

Avg Heart Rate

19,89 km/h

Velocidad media

6,12 km

Distancia total

339 m

Altitud máxima

164 bpm

Ritmo cardiaco máxima

39,35 km/h

Máx velocidad

31 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		6,12 km
Distancia punto a punto		2,01 km
Altitud mínima		-1 m
Altitud máxima		339 m
Ascensión		31 m
Descendencia		-350 m
Velocidad media		19,89 km/h
Máx velocidad		39,35 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %