Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 01/07/2025 • ⟼ 5,0 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Bay Street Beach, Santa Monica , 1 Jul. 2025

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Duración

36m22s

distance

0/2119

Distancia total

4,99 km

total_asc

0/2119

Ascensión

0 m

total_desc

0/2119

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/2119

Velocidad media

8,23 km/h

max_speed

993/997

Máx velocidad

19,68 km/h

Velocidad media

8,23 km/h

Máx velocidad

19,68 km/h

10s

15,51 km/h

10s

15,41 km/h

10s

15,08 km/h

10s

14,66 km/h

10s

14,45 km/h

10s

14,03 km/h

Mínima

92 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

129 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+29 bpm

60s

+25 bpm

60s

+23 bpm

60s

+23 bpm

60s

+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-39 bpm

60s

-27 bpm

60s

-20 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

Descendencia

--20 m

500 m

-25 m

500 m

-25 m

500 m

-25 m

500 m

-25 m

500 m

-25 m

Altitud mínima

4 m

Altitud máxima

32 m

Ascensión

0 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

8,23 km/h

Máx velocidad

19,68 km/h

Paso

07m08s

Velocidad media

8,23 km/h

1 km

7,5 km/h

00:08:00

2 km

9,6 km/h

00:12:31

5 km

6,7 km/h

00:44:29

Estadísticas clave

129 bpm

Avg Heart Rate

8,23 km/h

Velocidad media

4,99 km

Distancia total

32 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

19,68 km/h

Máx velocidad

4 m

Altitud mínima

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,99 km
Distancia punto a punto		0,75 km
Altitud mínima		4 m
Altitud máxima		32 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		8,23 km/h
Máx velocidad		19,68 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %