Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 08/06/2025 • ⟼ 35,4 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Bay Street Beach, Santa Monica , 8 junio 2025

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Duración

1h30m26s

distance

0/1905

Distancia total

35,41 km

total_asc

0/1905

Ascensión

435 m

total_desc

0/1905

Descendencia

-439 m

avg_speed

0/1905

Velocidad media

24,34 km/h

max_speed

1143/1147

Máx velocidad

52,45 km/h

total_pause_time

994/1000

Tiempo de pausa

3m05s

Velocidad media

24,34 km/h

Máx velocidad

52,45 km/h

10s

51,47 km/h

10s

51,41 km/h

10s

51,12 km/h

10s

51,11 km/h

10s

50,9 km/h

10s

50,54 km/h

3m05s

Mínima

81 bpm

Máxima

169 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

60s

+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-18 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

435 m

500 m

+425 m

500 m

+425 m

500 m

+424 m

500 m

+424 m

500 m

+423 m

Descendencia

--439 m

500 m

-20 m

500 m

-16 m

500 m

-14 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

7 m

Altitud máxima

444 m

Ascensión

435 m

Descendencia

-439 m

Velocidad media

24,34 km/h

Máx velocidad

52,45 km/h

Paso

02m26s

Velocidad media

24,34 km/h

1 km

21,5 km/h

00:02:47

2 km

20,8 km/h

00:05:46

5 km

25,7 km/h

00:11:41

10 km

24,7 km/h

00:24:17

21 km

50,8 km/h

00:24:48

30 km

37,6 km/h

00:47:49

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

24,34 km/h

Velocidad media

35,41 km

Distancia total

444 m

Altitud máxima

169 bpm

Ritmo cardiaco máxima

52,45 km/h

Máx velocidad

7 m

Altitud mínima

435 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		35,41 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		7 m
Altitud máxima		444 m
Ascensión		435 m
Descendencia		-439 m
Velocidad media		24,34 km/h
Máx velocidad		52,45 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %