Garmin Connect Plérin, Brittany , 7 agosto 2022
00:00 / 00:00
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Duración
3h57m48s
Distancia total
31,08 km
Ascensión
576 m
Descendencia
-580 m
Velocidad media
7,84 km/h
Máx velocidad
13,75 km/h

Velocidad media
7,84 km/h
Máx velocidad
13,75 km/h

10s
12,15 km/h
10s
12,08 km/h
10s
11,9 km/h
10s
11,83 km/h
10s
11,76 km/h
10s
11,74 km/h

Mínima
75 bpm
Máxima
143 bpm
Promedio
126 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+39 bpm
60s
+30 bpm
60s
+27 bpm
60s
+24 bpm
60s
+24 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-31 bpm
60s
-23 bpm
60s
-22 bpm
60s
-20 bpm
60s
-19 bpm

Ascensión
576 m

500 m
+16 m
500 m
+16 m
500 m
+16 m
500 m
+15 m
500 m
+15 m

Descendencia
--580 m

500 m
-105 m
500 m
-105 m
500 m
-105 m
500 m
-105 m
500 m
-104 m

Altitud mínima
9 m
Altitud máxima
129 m
Ascensión
576 m
Descendencia
-580 m

Velocidad media
7,84 km/h
Máx velocidad
13,75 km/h

Paso
07m32s
Velocidad media
7,84 km/h

1 km
8,5 km/h
00:07:04
2 km
9,4 km/h
00:12:46
5 km
7,8 km/h
00:38:31
10 km
8,6 km/h
01:09:36
21 km
8,8 km/h
02:22:27
30 km
8,4 km/h
03:34:10
Estadísticas clave

126 bpm
Avg Heart Rate
7,84 km/h
Velocidad media
31,08 km
Distancia total
129 m
Altitud máxima
143 bpm
Ritmo cardiaco máxima
13,75 km/h
Máx velocidad
9 m
Altitud mínima
576 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas

Distancia total 31,08 km
Distancia punto a punto 0,01 km
Altitud mínima 9 m
Altitud máxima 129 m
Ascensión 576 m
Descendencia -580 m
Velocidad media 7,84 km/h
Máx velocidad 13,75 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %