Duración
10h55m
distance
0/29784
Distancia total
22,46 km
total_asc
0/29784
Ascensión
1 308 m
total_desc
0/29784
Descendencia
-1 178 m
avg_speed
0/29784
Velocidad media
2,97 km/h
max_speed
28793/28797
Máx velocidad
8,24 km/h
total_pause_time
2054/27930
Tiempo de pausa
3h21m

Velocidad media
2,97 km/h
Máx velocidad
8,24 km/h

10s
6,77 km/h
10s
6,39 km/h
10s
6,19 km/h
10s
6,14 km/h
10s
6,14 km/h
10s
6,11 km/h

3m20s
3m18s
5m18s
4m20s
3m17s
1h06m
3m06s
3m16s
3m31s
3m05s
28m40s
3m03s
3m01s
36m18s
3m25s
3m01s
3m33s
3m24s
8m06s
3m19s
3m13s
3h21m

Mínima
84 bpm
Máxima
136 bpm
Promedio
111 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+36 bpm
60s
+25 bpm
60s
+23 bpm
60s
+22 bpm
60s
+22 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-22 bpm
60s
-22 bpm
60s
-21 bpm
60s
-21 bpm
60s
-20 bpm

Ascensión
1 308 m

500 m
+831 m
500 m
+831 m
500 m
+831 m
500 m
+831 m
500 m
+831 m

Altitud mínima
1 190 m
Altitud máxima
2 021 m
Ascensión
1 308 m
Descendencia
-1 178 m

Velocidad media
2,97 km/h
Máx velocidad
8,24 km/h

Paso
28m22s
Velocidad media
2,97 km/h

1 km
3,5 km/h
00:17:18
2 km
2,0 km/h
01:00:28
5 km
2,5 km/h
01:59:12
10 km
2,5 km/h
04:03:57
21 km
5,1 km/h
04:05:07
Estadísticas clave

111 bpm
Avg Heart Rate
2,97 km/h
Velocidad media
22,46 km
Distancia total
2 021 m
Altitud máxima
136 bpm
Ritmo cardiaco máxima
8,24 km/h
Máx velocidad
1 190 m
Altitud mínima
1 308 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 22,46 km
Distancia punto a punto 12,21 km
Altitud mínima 1 190 m
Altitud máxima 2 021 m
Ascensión 1 308 m
Descendencia -1 178 m
Velocidad media 2,97 km/h
Máx velocidad 8,24 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %