Garmin Connect Garmin Connect de Marius Halvorsen • 20/11/2025 • ⟼ 12,1 km

Marius Halvorsen

Garmin Connect Kopperud , 20 Nov. 2025

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Duración

1h31m40s

distance

0/5313

Distancia total

12,15 km

total_asc

0/5313

Ascensión

91 m

total_desc

0/5313

Descendencia

-71 m

avg_speed

0/5313

Velocidad media

7,95 km/h

max_speed

13/17

Máx velocidad

11,02 km/h

Velocidad media

7,95 km/h

Máx velocidad

11,02 km/h

10s

10,42 km/h

10s

10,4 km/h

10s

10,36 km/h

10s

10,35 km/h

10s

10,34 km/h

10s

10,33 km/h

Mínima

68 bpm

Máxima

150 bpm

Promedio

140 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+12 bpm

60s

+12 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

Ascensión

91 m

500 m

+23 m

500 m

+23 m

500 m

+23 m

500 m

+23 m

500 m

+23 m

Descendencia

--71 m

500 m

-57 m

500 m

-57 m

500 m

-57 m

500 m

-57 m

500 m

-57 m

Altitud mínima

130 m

Altitud máxima

211 m

Ascensión

91 m

Descendencia

-71 m

Velocidad media

7,95 km/h

Máx velocidad

11,02 km/h

Paso

07m20s

Velocidad media

7,95 km/h

1 km

7,0 km/h

00:08:32

2 km

9,3 km/h

00:12:52

5 km

8,1 km/h

00:37:10

10 km

8,0 km/h

01:14:49

Estadísticas clave

140 bpm

Avg Heart Rate

7,95 km/h

Velocidad media

12,15 km

Distancia total

211 m

Altitud máxima

150 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,02 km/h

Máx velocidad

130 m

Altitud mínima

91 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,15 km
Altitud mínima		130 m
Altitud máxima		211 m
Ascensión		91 m
Descendencia		-71 m
Velocidad media		7,95 km/h
Máx velocidad		11,02 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %