Garmin Connect Kopperud , 21 agosto 2025
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Duración
1h22m19s
distance
0/1927
Distancia total
35,18 km
total_asc
0/1927
Ascensión
465 m
total_desc
0/1927
Descendencia
-443 m
avg_speed
0/1927
Velocidad media
25,65 km/h
max_speed
1397/1401
Máx velocidad
68,95 km/h

Velocidad media
25,65 km/h
Máx velocidad
68,95 km/h

10s
68,64 km/h
10s
68,49 km/h
10s
68,17 km/h
10s
67,23 km/h
10s
66,76 km/h
10s
65,23 km/h

Mínima
77 bpm
Máxima
164 bpm
Promedio
133 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+35 bpm
60s
+30 bpm
60s
+28 bpm
60s
+28 bpm
60s
+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-33 bpm
60s
-28 bpm
60s
-24 bpm
60s
-22 bpm
60s
-22 bpm

Ascensión
465 m

500 m
+203 m
500 m
+203 m
500 m
+202 m
500 m
+202 m
500 m
+201 m

Descendencia
--443 m

500 m
-118 m
500 m
-118 m
500 m
-118 m
500 m
-117 m
500 m
-117 m

Altitud mínima
171 m
Altitud máxima
506 m
Ascensión
465 m
Descendencia
-443 m

Velocidad media
25,65 km/h
Máx velocidad
68,95 km/h

Paso
02m14s
Velocidad media
25,65 km/h

1 km
35,7 km/h
00:01:40
2 km
42,1 km/h
00:02:51
5 km
19,0 km/h
00:15:48
10 km
27,8 km/h
00:21:32
21 km
31,4 km/h
00:40:04
30 km
29,9 km/h
01:00:15
Estadísticas clave

133 bpm
Avg Heart Rate
25,65 km/h
Velocidad media
35,18 km
Distancia total
506 m
Altitud máxima
164 bpm
Ritmo cardiaco máxima
68,95 km/h
Máx velocidad
171 m
Altitud mínima
465 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas

Distancia total 35,18 km
Distancia punto a punto 0,02 km
Altitud mínima 171 m
Altitud máxima 506 m
Ascensión 465 m
Descendencia -443 m
Velocidad media 25,65 km/h
Máx velocidad 68,95 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %