Duración
2h31m13s
Distancia total
11,0 km
Ascensión
657 m
Descendencia
-659 m
Velocidad media
4,75 km/h
Máx velocidad
12,84 km/h
Tiempo de pausa
12m03s

Velocidad media
4,75 km/h
Máx velocidad
12,84 km/h

10s
12,03 km/h
10s
11,55 km/h
10s
11,41 km/h
10s
11,21 km/h
10s
11,14 km/h
10s
11,03 km/h

03m14s
03m02s
12m03s

Mínima
71 bpm
Máxima
161 bpm
Promedio
129 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+43 bpm
60s
+34 bpm
60s
+29 bpm
60s
+29 bpm
60s
+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-29 bpm
60s
-28 bpm
60s
-25 bpm
60s
-23 bpm
60s
-23 bpm

Ascensión
657 m

500 m
+317 m
500 m
+317 m
500 m
+316 m
500 m
+316 m
500 m
+315 m

Descendencia
--659 m

500 m
-39 m
500 m
-39 m
500 m
-39 m
500 m
-39 m
500 m
-38 m

Altitud mínima
758 m
Altitud máxima
1 111 m
Ascensión
657 m
Descendencia
-659 m

Velocidad media
4,75 km/h
Máx velocidad
12,84 km/h

Paso
13m31s
Velocidad media
4,75 km/h

1 km
7,9 km/h
00:07:35
2 km
8,4 km/h
00:14:16
5 km
2,2 km/h
02:18:10
10 km
7,8 km/h
01:17:09
Estadísticas clave

129 bpm
Avg Heart Rate
4,75 km/h
Velocidad media
11,0 km
Distancia total
1 111 m
Altitud máxima
161 bpm
Ritmo cardiaco máxima
12,84 km/h
Máx velocidad
758 m
Altitud mínima
657 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 11,0 km
Distancia punto a punto 0,03 km
Altitud mínima 758 m
Altitud máxima 1 111 m
Ascensión 657 m
Descendencia -659 m
Velocidad media 4,75 km/h
Máx velocidad 12,84 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %